Un simplu schimb între ÎNTREBĂRI poate asigura succesul zilnic. Când ne adresăm întrebări cu ”DE CE”, ne aruncăm singuri într-o spirală a urii de sine

Tasha Wurich, autoare a cărţii ”Insight”, susţine că începerea oricărei zile cu întrebări cu termenul ”ce” poate ajuta la rezolvarea mai rapidă a problemelor şi poate îmbunătăţi concentrarea persoanelor asupra problemei.

Urmărește

1274 afișări

Imaginea articolului Un simplu schimb între ÎNTREBĂRI poate asigura succesul zilnic. Când ne adresăm întrebări cu ”DE CE”, ne aruncăm singuri într-o spirală a urii de sine

Potrivit The Independent, în noua sa carte, Eurich argumentează că omul poate avea succes în funcţie de cât de bine se cunoaşte pe sine însuşi. De asemenea, aceasta oferă mai multe strategii de cunoaştere de sine, fiecare fiind caracterizată drept extrem de eficientă.

Una dintre strategiile sus menţionate este înlocuira lui ”de ce” cu ”ce”. Când te confrunţi cu o situaţie dificilă sau ai cauzat o problemă într-o anumită măsură, Eurich scrie că ar trebuie să îţi adresezi întrebări cu ”ce”, în loc ”de ce”.

Autoarea dă ca exemplu prezentarea unui proiect într-o manieră deplorabilă în faţa profesorului sau clientului.

”S-ar putea să te întrebi, dacă eşti bine intenţionat şi o persoană de succes: 'De ce am procedat atât de greşit?' sau 'De ce am stricat totul?'. Ce am învăţat eu, din cercetările mele, este că atunci când ne adresăm întrebări cu ”de ce”, ne aruncăm singuri într-o spirală a urii de sine”, spune Eurich.

”Întrebarea ne face să fim depresivi şi are tendinţa de a ne îndemna să ne gândim la alte lucruri, dar într-o manieră deloc productivă. În schimb, dacă ne adresăm cu ”ce” - termenul implică o orientare spre viitor, iar acest lucru poate face diferenţa”.

Autoarea dă şi exemple: ”Te-ai putea întreba 'Ce pot să fac diferit pe viitor?' sau 'Ce pot învăţa din acest eveniment ca să fiu mai productiv data viitoare?'.

Prin urmare, tehnica ”ce şi nu de ce” poate scoate oamenii dintr-o mentalitate de mila şi îi orientează în mod direct spre viitor.

Scriitoarea concluzionează: "Efectuarea tranziţiei de la ”de ce” la ”ce” poate face diferenţa între a fi o victimă şi a fi o persoană de succes".

Citeşte şi: Aerul îmbuteliat, cea mai profitabilă afacere din exploatarea un produs pentru care nimeni nu ar trebui să plătească vreodată

Citeşte şi: Două avioane se ciocnesc în timpul unui ZBOR

Citeşte şi: Cheloo, solistul Paraziţii, condamnat la doi ani de închisoare cu suspendare

Citeşte şi: VIDEO Un reporter BBC, PLESNIT după ce a atins o femeie pe sâni, ÎN DIRECT

Citeşte şi: Supradoză de cofeină! Un tânăr a murit în sala de clasă, după ce a consumat trei băuturi. Avertismentul medicilor

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria life-inedit

Citește pe alephnews.ro: Gala ZF 2024. Adrian Sârbu: „Oportunitatea ta este România. Trebuie să te implici în câmpul puterii” / Gerard Baker, editor global Wall Street Journal, prezent la Gală, a vorbit despre viitorul economic al Europei și al SUA în urma victoriei lui Trump

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.