Gandul
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, spun medicii nutriţionişti. Potrivit specialiştilor, este esenţial ca masa de dimineaţă să conţină alimente naturale şi hrănitoare pentru a furniza organismului energia necesară pentru întreaga zi.
Citeşte mai multe despre cum poţi alunga stările de oboseală pe parcursul zilei pe www.gandul.info.