Nutriţionistul Mihaela Bilic laudă virtuţile bobului de cafea, elixir pentru frumuseţe şi sănătate. Ştiai că poţi slăbi dacă bei cafea?
Cercetătorii americani au descoperit că toate femeile care consumă în medie, două, trei cafele pe zi, au mai puţină celulită dar şi un procent mai scăzut de grăsime corporală, spre deosebire de doamnele care nu consumă cafea deloc.
”Bobul de cafea este magic pentru că este un stimuent natural extrem de eficient şi culmea care acţionează pe foarte multe organe şi sisteme. Cafeaua băută cu o ora înainte de sport ajută la mobilizarea celulelor adipoase şi la mobilizarea rezervelor de grăsime care vor fi folosite mai eficient, arse, distruse în timpul sportului.”, spune medicul nutriţionist Mihaela Bilic.