Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Cum să vă ţineţi în frâu pofta de mâncare

Cum să vă ţineţi în frâu pofta de mâncare

Cele mai multe persoane care au probleme cu greutatea nu reuşesc să-şi controleze apetitul.
Cum să vă ţineţi în frâu pofta de mâncare
06 iun. 2009, 01:59, Ştiinţă-Sănătate

„Mănâncă mai mult de poftă şi nu de foame”, explică nutriţionistul Corina Zugravu, lector universitar la UMF „Carol Davila” din Bucureşti. Dacă oamenii ar mânca doar de foame, ar fi slabi şi frumoşi, ca pe vremuri, dar specia noastră nu s-a adaptat încă la hiperalimentaţie, crede Corina Zugravu.

Citeşte mai multe despre cum să-ţi controlezi pofta de mâncare pe www.evz.ro