Valentina Pelinel şi-a lansat un DVD de aerobic

„Eşti aşa cum vrei să fii!” – acesta este motto-ul care m-a ajutat întotdeauna să mă autodepăşesc. Chiar atunci când, ca orice om, credeam că nu pot face faţă ispitei, aceste cuvinte mi-au dat curajul să rezist şi să înţeleg că viaţa e frumoasă când o controlezi tu pe ea, nu ea pe tine”, a declarat Valentina Pelinel.

„Chiar daca toate elevele mele mă admiră pentru felul în care arată corpul meu, conformaţia şi metabolismul primit de la natură m-au ajutat, dar a contat efortul şi ambitia mea de a trăi tot timpul în perfectă armonie cu corpul meu. Mişcarea m-a ţinut mereu departe de boli şi de tentaţiile alimentare. Sunt foarte mândră de Valentina şi în general de toate elevele mele care o dată ce au prins microbul mişcării, au reuşit să îşi menţină mereu o formă fizică perfectă”, a declarat antrenoarea de fitness Luminiţa Nicolescu.

Vezi aici imagini video de pe dvd-ul Valentinei Pelinel pe www.perfecte.ro

O floare rară, care rezistă aproximativ o săptămână, a apărut în Lunca Timișului

Studiu. O pastilă obișnuită pentru somn ar putea preveni Alzheimerul