Ana Maria Rus

Cât de folositoare sunt smartwatch-urile când faci sport? Răspunsul unui atlet de perormanţă

Îţi este sau nu folositor un smartwatch atunci cand faci miscare? Fie că eşti spotiv de performanţă, sau  faci mişcare din plăcere, raspunsul este DA! Iosif Aelenei are 32 de ani a făcut atletism de performanţă, iar de 10 ani este arbitru de fotbal în Iaşi. Are smartwacht Polar de câtiva ani şi îţi spune […]

VIDEO | Aplicaţia Questo devine un ghid turistic ideal pe timp de pandemie: peste 100 de trasee, în 70 de oraşe din toată lumea

Dacă nu ţi-ai făcut program în acest sfârşit de săptămână, îţi dau eu ideea perfectă. Redescoperă oraşul în care locuieşti, într-o manieră distractivă şi educativă. Claudiu Petria a dezvoltat o aplicaţie, numită Questo, care înlocuieşte ghidul turistic. Funcţionează prin GPS, îţi spune principalele atracţii turistice din oraş şi îţi dă informaţii despre acestea. Aplicaţia are […]

Adrian Iliescu, pictor, îţi spune de ce arta contemporană este la căutare şi pe timp de pandemie. Pictează lucrări de peste 1 metru, iar preţurile încep de la 800 de euro

Ţi-ar putea înveseli ziua o pictură? Lucrările lui Adrian Iliescu, un artist de 33 de ani din Cluj sigur vor avea acest efect asupra ta. Tânărul pictează la comandă lucrări imense, într-o explozie de culori şi din câte vedem, preferă portretele de femei. Dacă te uiţi mai atent vei recunoaşte şi influenţa cunoscutului pictor contemporan, […]

Recviem de Mozart în aer liber la Iaşi, în memoria victimelor COVID.Beatrice Rancea: „Pandemia a întristat multe suflete „

Ţi-ar plăcea să asculţi muzică clasică sub cerul liber? Aseară, curtea Catedralei Catolice din Iaşi a fost scena unui spectacol emoţionant. Artiştii Operei Naţionale Române au interpretat Recviem, de Wolfgang Amadeus Mozart, în memoria victimelor COVID-19. Este cântecul de lebădă al lui Mozart, compus în 1791, cu doar câteva luni înainte să moară şi pe […]

Clienţii pretenţioşi îşi modifică locuinţele cumpărate de la dezvoltatori. Constantin şi Laura îţi spun care sunt ultimele trenduri în materie de design şi arhitectură

Ţi-ai cumpărat un apartament sau o casă, dar nu te satisface ce-ţi oferă dezvoltatorul în materie de design?  Nu eşti singurul. Oamenii sunt tot mai ocupaţi, nu au timp să-şi facă casa de la zero şi cumpără ce găsesc pe piaţă. Nu sunt mulţumiţi , iar acum a devenit un trend să laşi totul pe […]

Casele în stil mediteranean sunt ultimul trend în România. Care sunt particularităţile lor

Îţi place designul caselor din zona Mării Mediterane? Nu mai trebuie să mergi până în Spania, Franţa sau Italia, să te simţi ca în străinătate. Acesta este ultimul trend în România, când vine vorba de arhitectura unei case. Vadim şi Gabriel sunt doi tineri de 34 şi 32 de ani, din Iaşi care au început […]

Gustul copilăriei nu se obţine fără efort: Află de la un specialist în legumicultură cât durează crearea unui nou soi de roşii româneşti

Ţi-e dor să mănânci roşii zemoase şi cu gust, cum numai în gradină la bunici găseai?  La USAMV Iaşi specialiştii lucrează de zor la crearea unui nou soi de roşii româneşti, cu seminţe culese din zona Moldovei. Oamenii au devenit mai pretenţioşi şi este foarte mare cerere pe piaţă. Trebuie însă să ai răbdare, procesul […]

Iaşiul este pe locul 1 în România la numărul de persoane infectate cu Sars-Cov-2. Marius Voicescu, DSP Iaşi: „Este efectul concediilor şi nerespectarea măsurilor de protecţie”

Iaşiul este pe locul 1 la numărul de persoane infectate cu COVID. Cei de la Direcţia de Sănătate spun că astăzi au fost confirmaţi pozitiv 95 de oameni. Specialiştii spun că în judeţ există şi focare instituţionale, unde sunt infectaţi aproximativ 100 de oameni.   Marius Voicescu, purtător de cuvânt DSP Iaşi, spune că numărul […]

Cercetătorul Bogdan Hagiu a studiat efectele sportului asupra infecţiei cu SARS-CoV-2. Cum ai putea preveni formele grave de COVID-19

Dacă faci sport nu doar că vei arata mai bine, ci eşti şi mai protejat împotriva viruslui COVID. Bogdan Hagiu, medic şi conferenţiar universitar la Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport din Iaşi, îţi spune că poţi preveni formele grave de COVID, dacă faci exerciţii fizice moderat. Medicul spune ca mişcarea îmbunătăţeşte funcţionalitatea mitocondriilor, organitele […]

Vlad şi Răzvan îţi spun cum reuşesc să vândă cocktailuri pe timp de pandemie: „A fost singura modalitate de a evita falimentul”

Metoda prin care două baruri s-au salvat de la faliment: workshopuri şi cocktailuri îmbuteliate. La Iaşi, înveţi contra cost cum să faci 5 tipuri de cocktailuri la un singur workshop:  Gin tonic perfect serve, Martini dry, Gimlet, Tom Collins şi Gin sangria.   La Sibiu, doi tineri şi-au mutat afacerea în online şi îmbuteliază cocktailuri […]

La un parc de distracţii din staţiunea montană Durău, te simţi ca în Austria

Dacă vrei să te simţi ca în Austria te poţi duce în staţiunea montană Durău. La începutul lunii a fost inaugurat aici cel mai mare parc de distracţii din Moldova. Proiectul a fost făcut în colaborare cu Federaţia Austriacă de Turism. Parcul se întinde pe o suprafaţă de 7500 mp şi va funcţiona vara, dar […]

Olivia Stan, campioană mondială la bodybuilding, candidează la primăria Rădăuţi: „Nu am nimic de pierdut”

A renunţat la lumina reflectoarelor şi la trofee, pentru a candida la primăria Rădăuţi.  Olivia Stan  are 33 de ani, a fost campioană mondială la bodybuilding, secţiunea Miss Bikini, şi a terminat Facultatea de Teologie şi Universitatea de Arte din Bucureşti. A locuit mulţi ani în străinătate: în Anglia, Dubai, Italia, America şi India. În […]

Un nou record COVID la Iaşi, 70 de persoane infectate. Prefectul Marian Grigoraş: „Trăim efectele concediilor”

Trebuie să ai mare grijă dacă urmează să pleci în concediu. Ieri la Iaşi au fost confirmate pozitiv 70 de persoane, aproape dublu faţă de zilele trecute. Partea proastă este că sunt tot mai puţine locuri libere în spitale. Ieri  la Spitalul de Boli Infecţioase şi la cel de Recuperare nu mai erau paturi libere. […]

Carmen te invită să te cazezi într-o căsuţă de ”hobbit” în judeţul Neamţ: locul pare desprins din Lord of The Rings

Cu siguranţă îţi aminteşti de satul Hobbiţilor din trilogia Lord of The Rings. În comuna Dobreni, din judeţul Neamţ, te poţi caza într-o casă asemănătoare cu cea din film. Carmen şi Ionuţ Buta au construit satul şi spun că nu s-au inspirat doar din povestea hobiţilor ci şi din aşezările în care trăiau geţii. Cei […]

Astăzi este ziua mondială a fotografiei, iar Alexandru îţi spune cum a evoluat industria foto în ultimii 20 de ani

Mai ţii minte când aparatele foto nu aveau ecran digital şi aşteptai cu sufletul la gură să developezi filmul?  Astăzi se sărbătoresc 181 de ani de la obţinerea primului brevet pentru realizarea fotografiei. Dacă privim în urmă cu 20 de ani, vom vedea diferenţe uriaşe. Alexandru, fotograf profesionist îşi aminteşte că în urmă cu aproape […]

Focar de COVID-19 la centrul social din Huşi: 76 de persoane infectate

Centrul de Abilitare şi Reabilitare pentru Persoană Adultă cu Dizabilităţi, din Huşi, a intrat astăzi în carantină pentru 16 zile. Au fost confirmate pozitiv cu COVID 76 de persoane: angajaţi şi beneficiari. Pe 1 august a fost internată o persoană care avea simtomatologie de infecţie cu COVID. Aceasta  a murit o zi mai târziu, iar […]

Tătaru explică de ce a greşit Iohannis formula de calcul a scenariilor: „Ministerul Sănătăţii a trimis datele greşit”

Informaţiile privind cele trei scenarii care urmează să reglementeze cum se vor desfăşura orele de curs, începând din septembrie au ajuns la tine eronat iniţial. Preşedintele Klaus Iohannis ţi-a transmis miercuri cum se fac calculele pentru cele trei scenarii verde, galben sau roşu. Potrivit acestuia, deciziile se luau în funcţie de media zilnică de îmbolnăviri […]

Oana, mama unui tânăr cu sindrom Down, doreşte ca fiul ei să se angajeze. Un proiect la nivel naţional îi va da această şansă

Poate te întrebi ce loc de muncă ar putea să aibă o persoană care suferă de sindromul Down? S-ar integra perfect într-un cabinet de kineto-terapie, poate fi ajutor de ospătar, de bucătar, sau poate lucra în firme de curăţătorie sau textile. O organizaţie non profit a demarat un proiect în 12 oraşe din ţară, menit […]

Un profesor de la Facultatea de Fizică îţi spune câţi ani din viaţă îţi „fură” poluarea

Poluarea nu-ţi afectează doar sănătatea, ci îţi scurtează şi viaţa. Silviu Gurlui, profesor la Facultatea de Fizică din Iaşi spune că în oraşe există mai multe surse de poluare.   Vorbim de numărul maşinilor şi calitatea acestora, cele mai multe fiind vechi. Aici includem şi calitatea şantierelor şi arderile din zona industrială: cele mai poluante […]

Elisa, o tânără de 19 ani, le spune părinţilor cum să nu-şi facă copiii de ruşine pe Facebook şi Instagram

Ai vrea să ştii ce atitudine trebuie să ai faţă de copilul tău, dacă vrei să nu-ţi dea unfriend pe Facebook, sau unfallow pe Instagram? Elisa Podaru, o adolescentă de 19 ani a făcut un top al lucrurilor pe care nu ai voie să le faci pe reţelele de socializare. Ceea ce tu crezi că […]

Antonia îţi spune cum îşi menţine sănătatea fizică şi psihică prin sport

  Dacă faci sport, vei fi mai puternic nu doar fizic, ci şi psihic. Antonia are 19 ani, este studentă în Cluj, iar din aprilie face sport acasă. Este îndrumată online de un antrenor de fitness şi face mişcare de cel puţin 4 ori pe săptămână, câte o oră. Ea povesteşte că în acest fel […]

Parlamentul a adoptat proiectul de lege care limitează folosirea acizilor graşi trans din alimente

O mare parte din alimentele de pe piaţă îţi pun sănătatea în pericol.   Deputatul USR, Adrian Wiener, a depus în 2017 un proiect de lege prin care cerea limitarea conţinutul de acizi graşi trans  (AGTN) în industria alimentară. Marţi, proiectul de lege a fost adoptat de Parlament, iar pentru a intra în vigoare mai […]

Ciocolata artizanala este la mare căutare. Benedicta face sortimente la comandă, dupa preferinţe

Benedicta a pus bazele unei mini fabrici de ciocolată artizanală. A prins curaj să deschidă această afacere după ce a văzut că este cerere foarte mare pentru produse de calitate.

Kinetoterapeuţii Dan şi Alexandru iţi spun cum să alegi încălţămintea potrivită pentru sport

Vrei să te apuci de sport, dar nu ştii ce pantofi sport sunt potriviţi? Alexandru îşi spune că unul dintre cele mai importante lucruri când alegi încălţămintea este mărimea. Aceasta trebuie să fie cu un număr mai mare decât mărimea pe care o porţi de obicei, ca să nu te doară degetele când alergi. Dacă […]

Te îmbolnăveşti de COVID mai uşor acasă, decât pe stradă. Carmen iţi povesteşte cum şi-a infectat cei doi copii

Dacă nu locuieşti singur ai mai multe şanse să te imbolnăveşti acasă, decât pe stradă. Epidemiologii sud coreeni au făcut un studiu pe 5.706 pacienţi infectaţi cu COVID, dar şi pe 59.000 de persoane care au intrat în contact cu aceştia. Doar 2 din 100 de persoane s-au infectat în afara casei, în timp ce […]

Bate vântul în sălile de fitness, din cauza pandemiei. Pierderile sunt uriaşe

După starea de urgenţă sigur te aşteptai să vezi sălile de fitness pline. Află că sunt mai mult goale, iar majoritatea funcţionează la o capacitate sub 50%. Cristina este manager la o sală de fitness din Iaşi şi spune ca s-a înregistrat o scădere mare şi functionează la 25% din capacitate.   Cei mai mulţi […]

Peste 2.000 de tineri au dat astăzi admitere la medicină. Dan, unul dintre candidaţi, spune că pandemia i-a afectat pregătirea

Poate te întrebi cum se dă un examen de admitere în timp de pandemie. La Universitatea de Medicină din Iaşi, 2.337 de tineri au trecut prin această experienţă. Pentru a respecta toate regulile, desfăşurarea de forţe a fost uriaşă. Tinerii au dar examenul în 92 de amfiteatre, din 4 universităţi: Universitatea A.I Cuza, Universitatea Tehnică, […]

Pe timp de pandemie, în România a crescut cererea pentru roboţii umanoizi ce dezinfectează suprafeţe cu raze UV

În viitorul apropiat, la recepţie s-ar putea să fii întâmpinat de un robot. Andrei Marin are 24 de ani, este inginer software în Iaşi şi manager la o firmă care face softuri pentru roboţi umanoizi. De când a apărut virusul, a început să lucreze şi la un robot care dezinfectează suprafeţele, cu raze UV. Acesta […]

Alina îţi povesteşte cum a aşteptat testul COVID în faţa spitalului: „E bătaie de joc. Şi noi cei în scaun cu rotile suntem oameni”

Alina Borha este o tânără de 24 de ani  din Vatra Dornei, imobilizată în scaun cu rotile, iar mamei ei îi este însoţitor. Fata trebuia să ajungă pe data de 15 la Spitalul Clinic CFR din Timişoara, unde urma să i se facă o injecţie în coloană. Avea nevoie însă de testul COVID ca să […]

Pandemia dă idei de afaceri. Laura şi Flavia au pus bazele unui magazin cu produse exclusiv româneşti

Dacă vrei să sprijini producătorii locali, cumpără produse româneşti! Flavia şi Laura sunt două tinere de 32 de ani, din Iaşi, care au pus bazele unui magazin cu produse exclusiv  româneşti.   Laura este proprietara unei plantaţii de lavandă şi aduce în magazine produse cosmetice şi lumânări. Iar Flavia are o mini fabrică unde produce haine […]

Uită de pantofii cu toc. Designerul Mihai Albu s-a reinventat în pandemie: face încălţăminte casual şi vinde pantofi unicat

Numele mari din industria modei  din România au fost afectate de pandemia care a pus pe pauză nunţile şi alte evenimente. Mihai Albu, numit şi Arhitectul Pantofilor, a fost nevoit să se reinventeze, după ce nu a mai fost cerere pentru pantofi cu toc. Astfel că a pus bazele unei colecţii de sneakerşi, pe care […]

Studenţii se orientează către locuri de muncă prietenoase cu pandemia. Care sunt preferinţele tinerilor

La începutul facultăţii te-ai gândit ce carieră ai vrea să urmezi. Pandemia le-a dat multor studenţi  de gândit şi îşi reevaluează alegerile. Cristina Gavrilută, sociolog, a făcut un studiu pe 1300  de studenţi din toate centrele universitare din ţară, în perioada stării de urgenţă. Una dintre cele mai importante concluzii este faptul că mulţi studenţi […]

De ce trebuie să ţii cont când te apuci de mişcare şi care e costul a 12 şedinţe alături de un antrenor personal

Gheorghe are 22 de ani, este din Iaşi şi lucrează în domeniul IT, de acasă. Pe timp de pandemie, din luna martie, până în iunie, s-a îngrăşat 5 kilograme. A încercat să ţină diete şi să facă mişcare cu ajutorul aplicaţiilor de pe internet, dar fără succes. În cele din urmă a apelat la ajutorul […]

Cum poţi să ai o nuntă de vis şi cu 10 persoane. Oana s-a căsătorit pe malul mării în Grecia, pe timp de pandemie

Visai să te căsătoreşti în Grecia, dar pandemia ţi-a dat planurile peste cap? Să ştii că încă mai poţi avea o nuntă de vis, pe malul mării în Republica Elenă. O firmă din Timişoara spune că cererile pentru astfel de evenimente au crescut în această perioadă şi din 15 iunie au organizat deja 4 nunţi […]

Telefonul mobil iţi deformează coloana. Un kinetoterapeut te învaţă cum scapi de această afecţiune

Foloseşti telefonul mobil zilnic, dar eşti atent şi la postura corpului? O să-ţi dai seama că ai tendinţa să stai cocoşat, iar acest lucru îţi deformează coloana, afecţiune care se mai numeşte cifoză. Alexandru Lefter este  kinetoterapeut în Iaşi de 13 ani şi spune că  50% din cazurile noi de cifoză, de la el din […]

Efectul utilizării tehnologiei în pandemie: Cristi a ajuns la suprasaturare şi are nevoie de o pauza de la mediul online

  Te-ai săturat de stat pe internet în cele 4 luni de pandemie? Nu eşti singurul. O companie de cercetare de piaţă a făcut un studiu, în timp de pandemie, pe câteva zeci de persoane cu vârste cuprinse între 18 şi 55 de ani. 74% dintre români spun că vor o pauză de la mediul […]

Cel mai amplu examen de admitere din ţară la UMF va avea loc la Iaşi. Câte mii de tineri se vor lupta pe locuri

Te-ai gândit cum ar putea da peste 2000 de tineri un examen în timp de pandemie? La UMF Iaşi s-a găsit soluţia. Pe 26 iulie va avea loc cel mai amplu examen de admitere din ţară, cu respectarea regulilor de distanţare fizică. Radu Iliescu, prorector pe strategie la universitate, îţi spune că testul se va […]

Proprietarul unei podgorii de vin din Iaşi mizează pe modernizări ca să facă profit după pandemie

Marian Olteanu are o podgorie de 20 de ha în Iaşi, iar în starea de urgenţă s-a orientat spre piaţa online şi a avut de câştigat. Acum vânzările au scăzut pe acest sector şi nici piaţa Horeca nu dă semne de creştere. Tânărul spune că obiceiurile consumatorilor se vor schimba după perioada de pandemie şi […]

VIDEO | Zmeura, la mare căutare. Domnul Sandu nu mai face faţă cererii uriaşe de fructe de pădure

  Virgil Sandu a muncit 12 ani în Italia, in agricultură. S-a întors în urmă cu 4 ani şi a plantat într-o comună din judeţul Iaşi, 2 hectare de zmeură şi alte 4 de cătină. A investit 90.000 de euro, din care, 40.000 euro sunt din fonduri europene. De când a început să rodească, din […]

Cine ar fi crezut? Fructele şi legumele, consumate în extrasezon, te pot îmbolnăvi

  Când vorbim de fructe şi legume, te gândeşti automat la un stil de viaţă sănătos. Adina Rusu, medic nutriţionist, ne atrage însă atenţia că aceste alimente consumate în exces, în extrasezon, ne pot îmbolnăvi.    Organismul nostru se cordonează cu anotimpurile, iar când mâncăm fructe sau legume care nu cresc în emisfera noastra, îl […]