Ioana Ţigănilă

Întoarcerea la grădiniţă după trei luni de vacanţă forţată poate fi dificilă. Recomandările unui psiholog pentru părinţi şi copii

După trei luni de pauză forţată, copiii se întorc la grădiniţă! Clasa primitoare, pe care o ştiau plină de colegi şi jucării, s-a transformat însă într-un teritoriu necunoscut, care îi va stresa din cauza măsurile luate împotriva coronavirusului. Simona Nicolaescu, psihoterapeut specializat de 15 ani în psihologia copilului şi a familiei, te învaţă cum să […]

Copiii se bucură de ziua lor, la înălţime, în munţii Piatra Craiului

Adela are 9 ani, iar de 1 Iunie a mers cu rulota cu părinţii în Plaiul Foii! Dis de dimineaţă au plecat cu toţii într-o drumeţie de patru ore, până la refugiul Şpirlea. Ziua Adelei s-a încheiat cu un grătar şi un foc de tabără, la care a apărut şi un musafir nepoftit, o vulpe.  […]

Sfatul „de aur” al unui reputat neurolog şi psihiatru român pentru această perioadă: „Ucideţi frica din voi!”

Trăieşti cu teama în suflet de când epidemia de coronavirus ţi-a dat viaţa peste cap! Îţi este frică să nu te îmbolnăveşti tu sau ai tăi. Alungă însă teama! Din ea vine un rău poate mai mare decât virusul: te ţine tensiune, îţi otrăveşte clipă de clipă celulele, îţi scurtează zilele! Ţi-o spune reputatul neurolog […]

Grădiniţa, locul de vis de după gard: Copiilor le e dor de colegi şi de educatoare, iar părinţii ar face orice să le aline suferinţa

Atârnaţi de garduri, copiii privesc cu jind către grădiniţă! Cel mai mult le lipsesc prietenii! „Mi-ar plăcea să intru!” Pentru mame parcă e şi mai crunt! Li se strânge sufletul când văd suferinţa copiilor!  „Mă aduc copiii la grădiniţă, îşi doresc măcar prin gard să vadă grădiniţa! Ne e foarte greu fără, mai ales fără […]

Ziua Dorului, educatoarele le transmit copiilor toată dragostea lor

Ţi-e dor de emoţie, în timpurile plictisitoare ale izolării? Află că astăzi este ziua dorului, iar educatoarele care trăiesc pentru copii şi se încarcă de la ei cu energie, le simt lipsa enorm prichindeilor! Durerea cea mai mare este în sufletul „doamnelor“ de la grupa mare, care nu îşi vor mai vedea micii discipoli la […]

COVID-ul pe uliţă. Sătean din Valea Doftanei: ”Eu beau 800 de grame de ţuică pe noapte, fiartă şi cu piper! E cel mai bun medicament!”

Şotrile, Valea Doftanei, ziua în amiaza mare. Nu vezi nici ţipenie de om pe uliţe. Nici măcar prin curţi! Abia mai trece câte o căruţă pe drumul principal. În rest, linişte. Coronavirusul ţine oamenii în case, cu masca pe faţă! Doamna Maria are 88 de ani şi iese doar cât să îşi ia o pâine! […]

De două luni de zile, copiii noştri sunt în arest la domiciliu! Iată cât de tare îi afectează

E stare de urgenţă de aproape două luni în România, iar copiii noştri au fost arestaţi la domiciliu! Sunt ţinuţi departe de şcoală cel puţin şase luni de zile! „Noi, oamenii, suntem fiinţe sociale, şi ne dezvoltăm atât fizic, cât şi emoţional în interacţiunea dintre oameni! Iar în acest moment, acest drept le-a fost luat […]

Cum îţi poţi traumatiza copilul prin munca ta de acasă

Ca părinte, poate te-ai bucurat când ai aflat că o să lucrezi de acasă în perioada asta. Te gândeai că o să petreci mai mult timp cu copilul tău, însă nu e deloc aşa. Mulţi părinţi au descoperit că, defapt, nu sunt decât fizic lângă copil, iar pentru el nu e suficient! „Apar multe frustrări […]

Uite de ce mănâncă nemţii sparanghel. „E un super aliment!”

Ştii probabil că mii de români au plecat în perioada asta în Germania la cules de sparanghel. Dar te întrebi ce anume are această legumă atât de special, încât nemţii vor cu tot dinadinsul să-l aibă pe masă, chiar în plină epidemie de coronavirus? „E un super aliment, foarte bogat în nutrienţi, vitamine, minerale şi […]

Care este alimentaţia ideală pentru a ieşi sănătoşi din izolare. Sfatul medicilor

Când stai acasă cel mai mare inamic al tău e plictiseala, care te împinge la sedentarism şi alimentaţie proastă. Trebuie să ai ambiţia să respecţi un program cu mişcare şi mese corecte. Uite ce sfaturi îţi dau specialiştii, astfel încât atunci când părăseşti izolarea să întorci priviri pe stradă. Dr. Adrian Copcea, medic specialist diabet, […]

SmartLab Măgurele produce viziere smart pentru medici

În Laboratorul Smart de la Institutul de Fizică Atomică din Măgurele, elevii îşi dezvoltă aptitudinile high tech! Cum? Lucrează cu ochelari pentru realitate virtuală, imprimante şi scannere 3D, tablă inteligentă şi 2 roboţi educaţionali multifuncţionali. De o lună de zile de când s-au închis şcolile, elevii au rămas acasă! Nu şi coordonatorii lor, care muncesc […]

Grădiniţa online, benefică pentru copii şi un real sprijin pentru părinţi

Peste grădiniţe s-a aşternut liniştea. Activitatea, însă, există. Cursurile s-au mutat pe internet. „Am decis să deschidem grădiniţa online nu pentru a recupera pierderile în plan intelectual, de achiziţie, cognitiv, ci pentru a socializa! Cred că ceea ce lipseşte cel mai mult în această perioadă este socializarea” spune Camelia Pîrţac, director grădiniţă privată. Grădiniţa online începe […]