Articolele autorului Mihaela Arsene
-
Rutina de frumuseţe a părului primăvara, 5 recomandări practice
Zilele plăcute şi blânde de primăvară sunt aproape. Şi odată cu acest anotimp, un nou sezon: noi ritmuri, noi temperaturi şi noi rutine. De multe ori această perioadă aduce cu sine şi unele inconveniente legate de bunăstarea părului. citeşte tot
- 5 lecţii care te ajută să învingi anxietatea şi atacurile de panică, din cartea „Noaptea în care am învins gândurile negre”
-
5 cărţi recente de ficţiune şi fantasy
Cărţile de ficţiune şi cele fantasy sunt o modalitate ideală de relaxare şi evadare din cotidian, ele permit imaginaţiei să înflorească, ne solicită capacitatea intelectuală şi deseori ne fac să trăim o gamă largă de emoţii pe parcursul a numai câteva capitole. citeşte tot
- Despre durerile de spate: simptome, tratament şi metode moderne de recuperare
-
6 cărţi utile pentru copii
Vrei să-l ajuţi pe copilul tău să prindă pasiunea pentru citit cu nişte cărţi interesante, să-i dezvolţi imaginaţia, gândirea şi limbajul sau să descopere lumea într-un mod cât mai plăcut? Completează universul copilului cu diverse tipuri de cărţi, specifice vârstei lui, fireşte, dar din mai multe domenii, de la cărţi de poveşti şi de cultură generală, până la cărţi fantasy sau motivaţionale. citeşte tot
- Şamponul nuanţator: ghid de folosire corectă
- Dragostea trece prin stomac şi... este nevoie de cel puţin două persoane pentru a adopta o alimentaţie echilibrată
- Vârfurile despicate: cum le prevenim sau ascundem şi cum scăpăm de ele?
- Trucurile expertului pentru o manichiură rezistentă
- Terapia cu microunde: beneficii, indicaţii şi contraindicaţii
- Beneficiile serului de păr, tipuri de seruri potrivite tipului de păr
- 7 lucruri pe care le poţi învăţa despre traumă, rezilienţă şi vindecare din cartea „Ce s-a întâmplat cu tine?” de Bruce Perry şi Oprah Winfrey
-
Sfaturile expertului pentru un păr sănătos după decolorare
Decolorarea părului poate afecta structura acestuia, astfel părul devine mai uscat şi mai fragil. De aceea, este indicat să urmezi câteva sfaturi pentru îngrijirea lui acasă, sfaturi care să te ajute să îţi menţii un păr sănătos şi strălucitor. citeşte tot
- Alimente şi nutrienţi esenţiali pentru piele şi păr
-
5 cărţi biografice care îţi vor stârni curiozitatea
Ai citit vreodată, măcar de curiozitate, o carte biografică? Multe cărţi biografice cuprind informaţii sau detalii care te vor surprinde, iar în plus acestea îţi dau ocazia de a învăţa din experienţa altora. citeşte tot
- Dr. George Vasilescu despre tratarea infertilităţii şi afecţiunilor ginecologice la Sovata
- Îmbină SPA-ul cu sporturile de iarnă pentru o vacanţă perfectă
- Sporturile de iarnă: ce trebuie să ştim înainte de a ne urca pe schiuri / placă
- Idei de coafuri pentru Revelion
- 3 lecţii de viaţă desprinse din autobiografia lui Will Smith
- 15 minute de spa pentru mâini
- Beneficiile tratamentului cu nămol pentru sănătate
- Mihaela Bilic despre un delicios desert de sezon: ciocolata caldă
- Interviu cu medicul Suzana Pretorian despre programul de imunitate respiratorie şi recuperarea respiratorie post covid-19
- 10 sfaturi pentru îngrijirea pielii în sezonul rece