Cum ştii dacă eşti deshidratat şi la ce soluţii poţi apela?

Cum ştii dacă eşti deshidratat şi la ce soluţii poţi apela?

Deshidratarea apare atunci când organismul nu primeşte sau nu reţine suficientă apă pentru a funcţiona corespunzător. Cauzele pot fi diverse, de la un consum insuficient de lichide, la vremea călduroasă, exerciţiile fizice intense, febra sau bolile care duc la diaree sau vărsături.

Dacă nu este tratată corect şi la timp, deshidratarea poate avea consecinţe serioase asupra sănătăţii. Tocmai de aceea, este important să ştii care sunt semnele acesteia şi ce măsuri trebuie să iei dacă eşti deshidratat!

Care sunt semnele deshidratării?

Comunicatul publicat şi furnizat de Digital Workforce

Citeşte comunicatul în întregime la adresa http://www.comunicate.mediafax.biz/Pages/Public/Comunicate.aspx?comunicatId=20068

ŞTIRILE ZILEI

astăzi, 17:45

Burduja anunţă reorganizarea Ministerului Energiei: Toţi colegii vor da concurs şi vor rămâne cei care merită
- astăzi, 15:43
  Crin Antonescu: Sunt aproape convins că această candidatură a mea va fi validată
- astăzi, 14:06
  Mihai Tudose despre candidatura lui Crin Antonescu: am stabilit foarte clar să avem candidat comun
- astăzi, 11:42
  Daniel Zamfir: Vocile împotriva deciziilor lui Ciolacu în PSD, numărate pe degete
astăzi, 17:42

Ucraina afirmă că Rusia a lansat peste 51.000 de bombe ghidate de la începutul războiului
- astăzi, 17:34
  Prim-ministrul Groenlandei face apel la calm după comentariile lui Trump
- astăzi, 16:46
  Diplomat rus, convocat la MAE de la Chişinău pentru recentele dezinformări
- astăzi, 16:38
  Danemarca şi Norvegia vor cumpăra arme ucrainene în valoare de 183 milioane de dolari în 2025