Dr. Emil Toescu, PhD (Oxford), de la Universitatea Birmingham din Marea Britanie, predă în România

Timp de trei sesiuni, care conţin şi ateliere practice, cursul oferă o abordare ştiinţifică a meditaţiei, analizând efectele pozitive, atât fiziologice, cât şi neurologice, asupra stresului.

„Meditaţia şi mindfulness sunt folosite din ce în ce mai mult atât în practica medicală, cât şi pentru bunăstarea personală. Un studiu metareview recent arată că diferitele forme de meditaţie s-au dovedit extrem de eficiente în tratamentul diferitelor forme de anxietate (66% din studiile incluse în metareview) sau în prevenţia depresiei (53% din studiile analizate)”, afirmă Dr. Emil Toescu, PhD (Oxford), care pe 28 septembrie va fi prezent în România pentru a susţine, în premieră, cursul „Meditaţie şi Mindfulness – Baze (neuro)ştiinţifice”, în cadrul clinicii de psihomatică Sens.

Comunicatul publicat şi furnizat de Fabrica de PR

Citeşte comunicatul în întregime la adresa http://www.comunicate.mediafax.biz/Pages/Public/Comunicate.aspx?comunicatId=20086