Cum a slăbit Jojo după ce a născut

Jojo povesteşte că scăderea rapidă în greutate se datorează faptului că a avut o dietă echilibrată pe timpul sarcinii şi că a făcut mişcare. „Acest lucru m-a ajutat să mă menţin cât timp am fost gravidă şi să revin rapid la greutatea dinaintea sarcinii. Echilibrul este foarte important, mai ales într-o situaţie atât de specială”, susţine aceasta.

Tratamentele corporale i-au redat tonusul muscular

Pentru a scăpa de kilogramele acumulate, actriţa spune că nu a apelat la sfaturile vreunui nutriţionist. „Am avut pur şi simplu grijă să mănânc ceea ce trebuie: carne slabă, salate, fructe şi multă apă. În plus, am apelat la masaje şi la tratamente corporale speciale pentru recăpătarea tonusului muscular şi al pielii. Am început uşor, uşor să fac şi sport. Curând mă voi întoarce la sala de firness şi voi relua orele de jogging”, spune Jojo.

O floare rară, care rezistă aproximativ o săptămână, a apărut în Lunca Timișului

Studiu. O pastilă obișnuită pentru somn ar putea preveni Alzheimerul

Citeşte mai multe despre cum a slăbit Jojo după ce a născut pe www.gandul.info