Legătura dintre somn și tinnitus. O nouă cale de tratament pentru milioane de oameni

Aproximativ 15% din populația globală suferă de tinnitus, o afecțiune care provoacă percepția unor sunete precum țiuitul sau bâzâitul, fără o sursă externă. Deși adesea asociat cu pierderea auzului, tinnitusul poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale, cauzând stres sau depresie, mai ales atunci când persistă pe termen lung.

În prezent, nu există un tratament care să vindece tinnitusul, însă cercetătorii de la Universitatea Oxford explorează o posibilă legătură între somn și această afecțiune, ceea ce ar putea duce la noi metode de gestionare a simptomelor, informează Science Alert.

Legătura dintre somn și tinnitus

Tinnitusul este considerat o percepție fantomă, fenomen în care activitatea cerebrală face ca o persoană să audă sunete inexistente. Această activitate cerebrală este similară cu ceea ce se întâmplă în timpul somnului profund (somnul cu unde lente), o etapă esențială pentru refacerea neuronală și consolidarea memoriei.

Dorința lui Trump: să distrugă UE și să o reconstruiască după imaginea sa

17:30

O țară europeană blochează aplicația TikTok după moartea unui copil

17:29

Cercetările recente sugerează că anumite regiuni ale creierului implicate în auz pot rămâne hiperactive în timpul somnului, similar tulburărilor precum somnambulismul. Această hiperactivitate ar putea explica de ce persoanele cu tinnitus experimentează tulburări de somn și coșmaruri mai frecvent.

Cum poate somnul ajuta la suprimarea tinnitusului

Studiile arată că activitatea cerebrală în timpul somnului profund ar putea suprima simptomele tinnitusului. În această etapă, neuronii intră într-o stare de activitate lentă, ceea ce poate împiedica regiunile hiperactive să perturbe alte părți ale creierului.

De asemenea, somnul joacă un rol esențial în consolidarea memoriei, proces care ar putea contribui la persistența tinnitusului după o pierdere auditivă inițială. Înțelegerea acestui mecanism ar putea deschide calea unor noi tratamente bazate pe manipularea somnului.

Perspective pentru viitor

O metodă promițătoare este restricționarea somnului, care implică stabilirea unor ore stricte de culcare pentru a crește intensitatea somnului profund. Cercetătorii sugerează că monitorizarea simultană a activității cerebrale și a simptomelor tinnitusului ar putea ajuta la dezvoltarea unor terapii personalizate.

„Descifrarea legăturii dintre somn și tinnitus ne-ar putea oferi o oportunitate unică de a dezvolta tratamente naturale, bazate pe mecanismele proprii ale creierului”, afirmă Linus Milinski, cercetător în neuroștiințe la Universitatea Oxford.