Mai multe studii arată numeroasele efecte asupra sănătăţii fizice şi mentale ale plantelor. Însă nu e nevoie de cercetări ştiinţifice pentru a vedea că acestea au într-adevăr beneficii de neegalat pentru oameni.
Concret, plantele de interior ameliorează stresul, cresc creativitatea, productivitatea şi concentrarea, aşa că sunt potrivite pentru acasă, dar şi pentru birou.
Ce plante au românii în case
Mai multe persoane vorbesc pentru MEDIAFAX despre plantele pe care le au, cumpărate sau adoptate şi totodată, au trimis fotografii inedite cu ele. Cert este că plantele înfrumuseţează orice zi, oricât de grea sau gri ar fi, şi ne scapă de stres.
- „E foarte relaxant să ai grijă de flori, să le cureţi, uzi, sapi, să le vezi cum înfloresc. Cred că te ajută în măsura în care le ajuţi tu pe ele. Ar trebui să fie o reciprocitate. Tu le îngrijeşti, iar în momentul ăla simţi bucurie interioară. Sooo, anti-stres”, spune Mihai Harbuz, care a trimis o serie de fotografii cu plantele sale.
- „Am busuioc pe care îl mănânc şi miroase frumos”, spune Ileana Răchită.
- „Pătrunjel, folosesc la ciorbă” (Andrei A.)
-
„Noi avem peace lily, devil’s ivy, limba soacrei, dracena bamboo palm. Şi da, am măsurat. Dacă las casa închisă o săptămână, aerul este foarte curat (Sorin Matei).
-
„Eu am mai multe plante în balcon, plus am mai populat şi scara blocului cu cele care s-au înmulţit, nu puteam să le arunc. Am plante obişnuite: clasicele violete care sunt uşor de îngrijit, cactuşi, dar şi plante decorative sau ceva mai exotice precum Guzmania Bromelia, Spathiphyllum, Coada Dragonului,Orhidee. Fiecare plantă îţi d o anumită energie şi tare mă bucur când înfloresc sau când apar pui. De cele mai multe ori, ele simt când ceva nu este bine, când le uzi trebuie să vorbeşti cu ele şi parca te înţeleg. Acum fiecare percepe o planta în diferite moduri”, povesteşte Ionela Grigore.
- „Am catnip, care ajută enorm sufleteşte şi financiar, pentru că nu-mi mai mănâncă pisicile trandafirii şi nu mai ajungem la vet” (Monica Luncan)
- „Eu am multe Limba soacrei în dormitor şi un bonsai” (Nicoleta Profir)
- „Am muşcate, o frumuseţe. Nu necesită atenţie multă, dar am o mare satisfacţie când sunt înflorite. Îmi înfrumuseţează zilele” (Mirela Răsuceanu)
- „Panseluţe, vorbesc cu ele, mă bucur când le văd şi îmi înfrumuseţează zilele” (Cerasela Hooda)
- „Am peste 50 de ghivece cu flori. Iarna, de exemplu, când am casa plină de verde şi înfloresc constant, e o bucurie imensă să le văd pline de bucheţele colorate. Alungă cenuşiul şi tristeţea zilelor scurte. Eu le iubesc, iar ele îmi întorc sentimentele prin frumuseţea lor. Everybody happy!” (Gabriela Niculescu).
- „Prezentă şi eu cu vreo 50 de ghivece şi mini ghivece care îmi aduc bucurie şi voie bună. Suntem toate cetăţene ale sectorului 2 şi ne străduim să găsim lumina suficientă pe la ferestre. Am orhidee, cactuşi, suculente, hoya parfumată, iasomie de Madagascar. Cel mai mult mă bucură faptul că în fiecare zi când vin de la serviciu fug să le vad, pentru că mereu îmi fac câte o surpriză. Ba un muguraş, ba o frunzuliţă nouă, puişori sau floricele. Mă relaxează, mă fac să mă simt mai odihnită şi simt cumva că mă răsplătesc pentru atenţia pe care le-o ofer. Cred că ajută foarte mult persoanele singure deşi la mine nu e cazul, sau persoanele care au nevoie să primească atenţie. Ştim cu toţii că detensionarea sau destresareă ajută organismul să se imunizeze, să se recupereze şi să se simtă bine. Eu am o bucurie enormă atunci când le vîd înflorite sau bine dezvoltate” (Monica Constantin