Cum ne antrenăm creierul în autoizolare?

06 apr. 2020, 17:43,

Irina Ursu

Hai că tot am vorbit despre cum facem sport acasă, dar cu creierul cum rămâne? Şi el trebuie antrenat dacă vrem să ni-l păstrăm în formă. Aşa că hai să îţi arăt cum ne menţinem smart în autoizolare. Te ajută Lumosity.

Este o aplicaţie care conţine exerciţii pentru antrenarea creierului şi a fost creată de un grup de cercetători în neuroştiinţe. Lumosity a fost creată plecând de la teoria neuroplasticităţii, adică de la ideea conform căreia creierul se poate reorganiza folosind tehnici specifice.

Cum a împărţit BogPR 1 milion de dolari tiktokerilor care l-au susţinut pe Georgescu

Creierul uman ar conţine o linguriţă de microplastice, afirmă cercetătorii

Aplicaţia conţine exerciţii care sunt sub formă de jocuri dedicate abilităţilor pe care vrei să le amntrenezi cum ar fi memoria, atenţia, concentrarea, orientarea în spaţiu, viteza de reacţie, flexibilitatea sau capacitatea de multitasking. Aplicaţia îţi contorizează performanţele şi îţi adaptează exerciţiile astfel încât tu să rămâi motivat.

70 de milioane de oameni din întreaga lume îşi antrenează creierul cu Lumosity. Aplicaţia este disponibilă pe Android şi iOS.

Cam atât despre ea, însă nu uita – Smart is the new cool!

Citește și

antrenament creier lumosity