Fitness în pandemie! Uite ce reguli ai de respectat la sala de fitness din 15 iunie!

Nu vei putea merge la sală fără să-ţi faci rezervare în prealabil
La sală ţi se va lua temperatura şi vei trece prin triaj epidemiologic
Trebuie să porţi masca la recepţie şi în spaţiile comune
Vei avea la dispoziţie o suprafaţă de 7 metri pătraţi pentru exerciţiile individuale şi 10 metri pătraţi pentru cele de grup

2855 afișări

Fitness

Doar câteva zile mai sunt până pe 15 iunie, atunci când se redeschid sălile de fitness. Dacă încă mai ai ambiţia să fii în formă bună, uite ce reguli ai de respectat acolo.

În primul rând, fă-ţi rezervare înainte să te duci la sală, fie online, fie telefonic, pentru că, din 15, numai aşa vei putea face sport în aceste spaţii. Apoi, trebuie să ştii că nu intri în sală până ce angajaţii de acolo nu-ţi verifică temperatura.

Patronii sălilor de fitness trebuie să-ţi asigure dezinfectanţi pentru mâini. Vei avea la dispoziţie 7 metri pătraţi pentru exerciţiile individuale şi 10 metri pătraţi pentru cele de grup. Cum va fi la vestiare şi când trebuie să porţi masca?

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria social

„Accesul la vestiare va fi controlat şi va fi limitat la raportarea de 4 metri pătraţi alocaţi fiecărui utilizator de vestiar, duşurile vor fi deocamdată închise. Va trebui cei care mergem la săli să avem propriul prosop”, a spus Ionuţ Stroe, Ministrul Sportului.

Masca va fi obligatorie în sala de sport, iar regula distanţării trebuie respectată.

„Folosim mască în momentul în care intrăm, până când ajungem lângă aparat. Aparatul ar trebui să fie aşezat în aşa fel încât să fie distanţare. Cât timp folosim aparatul nu avem nevoie de mască, cât timp ne deplasăm, ieşim din sală, avem contact cu alte persoane, avem nevoie de mască”, a explicat Adrian Marinescu, medic infecţionist la Institutul Matei Balş.

Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!

Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!

Taguri:: fitness,; reguli,; 15 iunie

Citește pe alephnews.ro: Ce trebuie să știi despre alegerile prezidențiale și referendumul din 24 noiembrie? Aproape 19.000 de secții de votare vor fi deschise pe teritoriul României începând cu ora 07:00

Citește pe www.zf.ro: Cutremur pe piaţa imobiliară: ”Preţurile se vor duce la cer în perioada următoare. Realitatea e că cei care nu îşi vor mai permite să cumpere vor sta cu chirie, cum se întâmplă şi în străinătate“ VIDEO

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Citește și: Stroe,despre distanţarea din sala de sport: 10 m pentru aerobic,7 m pentru fitness şi 4 m la vestiar

Citește și: 15 iunie, ziua în care poţi merge din nou la sala de fitness însă doar în anumite condiţii

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.