Nu renunţa la sport în perioada izolării! Profesioniştii te învaţă cum să faci exerciţii acasă

Nu lăsa izolarea să te doboare. Profită de fiecare secundă liberă şi nu renunţa la sport. Învaţă de la profesionişti ce exerciţii ar trebui să faci în fiecare dimineaţă, pentru a te menţine în formă. Cu o experienţă de peste 10 ani în domeniu, Cornel Moca, specialist sportiv şi nutriţionist, îţi face câteva recomandări„Astăzi îţi voi prezenta 4 exerciţii care te vor ajuta să fii mai mobil, mai activ şi mai sănătos”

„Astăzi îţi voi prezenta 4 exerciţii care te vor ajuta să fii mai mobil, mai activ şi mai sănătos. Rămâneţi activi şi aveţi grijă de voi”

ISU Tulcea: Nu au fost apeluri la 112 în urma alertei aeriene

Războiul din Ucraina, ziua 1161. Rubio a vorbit cu Lavrov și a îndemnat Rusia să pună capăt imediat războiului, afirmă Departamentul de Stat / „Ucrainenii nu câștigă războiul” – Vance spune că acordul de pace este necesar, dar nu garantat