Nu lăsa izolarea să te doboare. Profită de fiecare secundă liberă şi nu renunţa la sport. Învaţă de la profesionişti ce exerciţii ar trebui să faci în fiecare dimineaţă, pentru a te menţine în formă. Cu o experienţă de peste 10 ani în domeniu, Cornel Moca, specialist sportiv şi nutriţionist, îţi face câteva recomandări„Astăzi îţi voi prezenta 4 exerciţii care te vor ajuta să fii mai mobil, mai activ şi mai sănătos”
„Astăzi îţi voi prezenta 4 exerciţii care te vor ajuta să fii mai mobil, mai activ şi mai sănătos. Rămâneţi activi şi aveţi grijă de voi”