Recomandările medicilor: Nu staţi mult în ger, cardiacii şi cei cu suferinţe respiratorii să evite deplasările

"În această perioadă cu temperaturi extrem de scăzute, recomandăm populaţiei să evite deplasările în aer liber dacă nu s-au îmbrăcat corespunzător, adică dacă nu au căciulă, mănuşi şi ghete călduroase. Pentru că extremităţile sunt foarte sensibile la ger şi pot apărea lesne degerăturile", a declarat, duminică pentru MEDIAFAX, managerul SABI, Alis Grasu.

În cazul în care apar degerături, este recomnadată consultarea de urgenţă a unui medic, a mai spus Alis Grasu, adăugând că trebuie evitată automedicaţia.

Totodată în aceste zile este foarte importantă alimentaţia.

"Sunt indicate consumul de alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe, legume şi evitarea băuturilor alcoolice", a mai spus medicul.

O atenţie specială trebuie acordată copiilor, care nu trebuie lăsaţi să aştepte în interiorul autovehiculelor parcate, nu trebuie să fie transportaţti pe distanţe lungi în vehicule fără climatizare şi neechipate corespunzător.

De asemenea, o atenţie specială trebuie acordată şi persoanelor vârstnice, în special celor cu afecţiuni cardiace şi respiratorii.

"În plus, cei care au în vecinătate persoane singure sunt rugaţi să le facă cel puţin o vizită pe zi în aceste zile geroase", a adăugat managerul SABI.

Zilnic la SABI în aceste zile sunt peste 1.300 de solicitări, mai mult de jumătate fiind pentru urgenţe.

Citeşte şi: COD GALBEN de ninsori şi ger în sud-vestul ţării. HARTA zonelor afectate

Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis o atenţionare de cod galben de ninsori şi viscol pentru 10 judeţe din sud-vestul ţării, valabilă de duminică la ora 14.00 până luni la ora 12.00. Atenţionarea vizează judeţele Caraş-Severin, Mehedinţi, Gorj, Dolj, Olt, Teleorman, Giurgiu şi jumătatea sudică a judeţelor Vâlcea, Argeş şi Dâmboviţa.