Secretele unei femei fericite. Care sunt cele 10 ingrediente esenţiale, în viziunea terapeutului spiritual Andrea Filip

Top 10 ingrediente esenţiale pentru o femeie fericită, din punctul de vedere al terapeutului spiritual

• Independenţa financiară (să ştie ea, chiar dacă nu e nevoie, că oricând orice s-ar întampla poate fi pe picioarele ei şi işi poate susţine singură copiii, familia sau părinţii),
• Familie armonioasă (un partener care îi este şi prieten; cu sau fără copii),
• Împăcare/pace cu familia extinsă (cu părinţii sau fraţii ei),
• Sănătate (să fie lucrurile sub control, probleme minime, gestionabile),
• Viaţa spirituală (rugăciune, meditaţie, credinţă),
• Meserie sau carieră care o bucură,
• Timp pentru ea şi hobby-urile ei minim 1-2 ore pe săptămână (citit, gătit, cusut, sport sau orice îi place),
• Siguranţă financiară (venituri certe pe termen de minim 6 luni pentru un stil de viaţă obişnuit),
• Stil de viaţă cu progres (să poată tot timpul să aducă ceva nou în experienţa ei),
• Prietene confidente, de încredere, ca să se poată descărca, despovăra, să fie ascultată cu răbdare şi iubire,
• Sentimentul că pot fi utile şi de ajutor (să îngrijească este în natura femeilor, măcar flori, un animal de companie, copii).

În luna femeii, terapeutul spiritual Andrea Filip a construit şi o listă de “daruri” zilnice, la îndemâna oricui, care le pot garanta domnilor o parteneră fericită, liniştită şi împlinită, alături de care să poată construi o viaţă armonioasă.

• Complimente, dar important să fie adevărate,
• Masaj. Să îl oferi personal sau sesiuni la terapeuţi buni,
• Surprize plăcute. Din ceea ce ştii că îi place: tortul preferat, cremă de faţă, flori, cină la restaurant, pauză (daca are grijă de copii tot timpul),
• Să o susţii în initiativele ei. Fie că e vorba de hobby-uri, idei de afaceri, proiecte de renovare în casă,
• Să o asculţi atent, fără să îi oferi sfaturi. Femeile ştiu şi soluţiile la problemele lor, dar tot vor să se depresurizeze. Este terapeutic pentru femei să îşi foloseasca toate cuvintele pe care le au de zis pe zi,
• Cară bagajele, cumpărăturile şi ajută la despachetat!!! Foarte important, despachetatul…
• Pune-ţi hainele şi pantofii la loc. Pare simplu şi mărunt, dar ar face-o tare fericită să aibă mai puţine de adunat,
• Dacă tu aduci banii în casă, nu îi reproşa acest lucru, nu o umili pe această temă, nu o face sa pară că îţi este datoare,
• Iar regula de aur se aplică: fă-i ceea ce ţi-ar plăcea să îţi facă şi nu face ceea ce nu ţi-ar plăcea nici ţie. Nu înşela, nu minţi (cu excepţia raspunsului la întrebarea ”m-am mai îngrăşat?”), nu ascunde bani, nu o bârfi cu alţii sau altele, inclusiv cu copiii, nu o trata cu indiferenţă, nu o agresa emoţional, verbal sau fizic”.

Andrea Filip este master trainer şi terapeut spiritual, certificat naţional si internaţional, specializat în ThetaHealing, cu o expertiză de peste 20 de ani în educaţia spirituală şi antreprenorială

„Femeia modernă poate să aibă tot ceea ce-şi doreşte, atata timp cât are alături un partener care o încurajează, o susţine şi cu care împarte responsabilităţile vieţii. Am elaborat pe scurt o listă de “esenţiale” care aduc fericirea şi liniştea femeii, ceea ce aduce cu sine armonia căminului şi a familiei”, susţine Andrea Filip, unul dintre cei mai cunoscuţi şi inspiraţionali traineri din România, autor al best-seller-ului “Regăseşte-ţi strălucirea, 77 de practici alese pentru o viaţă frumoasă, împlinire profesională şi evoluţie spirituală”.