09:18, 03 Mart. 2025
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/1688/13080462/1-telefon-mobil-shutterstock.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/7627/8026651/1-abdomen-femeie-publimedia-shutterstock.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/themes/mediafax-twentyfour/assets/images/user.png){kind=small}
03 mart. 2011, 09:47,
Ştiinţă-Sănătate
Exerciţiile pentru abdomen dau rezultate atunci când elementele de pilates sunt combinate cu antrenamentul clasic. Pentru ca mişcările să acţioneze asupra muşchilor oblici şi a celor fesieri, trebuie să stăm intinse pe spate, să încordăm foarte tare abdomenul şi să combinăm abdomenele clasice cu un pic de gimnastică!
Citeşte mai multe despre cum să obţii un abdomen perfect pe www.perfecte.ro
Citește și
- Peste 300.000 de conturi false TikTok au spamat alegerile din România
- Rabla pentru sobe: Statul finanțează 70% din costurile instalării unei sobe noi
- Reacții după oprirea ajutorului SUA pentru Ucraina: Trump a deschis larg ușa pentru Putin
- Grindeanu, despre descinderile din portul Constanța: Acest Eldorado s-a terminat. Vinovații vor zbura
- Zeci de zone de plajă, scoase la licitație pentru următorii zece ani
- Trump va susține marți primul discurs din noul mandat în fața Congresului american: „Va fi mare”
11:55, 01 Mart. 2025
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/7627/22719583/1-769f6215-2706-4fe6-82fb-14fe4ba28794.jpg)
16:13, 27 Feb. 2025
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/7627/22716102/1-istockphoto-475195186-612x612.jpg)
09:52, 27 Feb. 2025
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/7627/22715500/1-gg8lhbvxuaak3zt.jpg)
08:50, 27 Feb. 2025
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/1688/22413994/1-7973648-mediafax-foto-dpa-hepta.jpg)
12:19, 26 Feb. 2025
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/38026/20901306/2-somndieta.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/03/1741002675/110d125b02122f785acdc2333e8578c5-t.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/03/1741003018/9ba31280512993af623a16c571a04f6d-t.jpg)
Prosport
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/03/1741003056/be851bd46774bcd38cbc7facfa0ba81c-t.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/02/1741003100/934227b4880b5c2001ab90474ad00dc1-t.jpg)