Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Un pătrăţel de ciocolată pe zi previne apariţia bolilor de inimă

Un pătrăţel de ciocolată pe zi previne apariţia bolilor de inimă

Oamenii de ştiinţă de la o Universitate din Australia au ajuns la concluzia că ciocolata scade nivelul tensiunii în cazul hipertensivilor, fară a avea însă efect negativ asupra acestei categorii de persoane, după ce au revăzut 15 studii referitoare la proprietăţile ciocolatei, realizate în perioada 1955 şi 2009, relatează "The Telegraph".
Un pătrăţel de ciocolată pe zi previne apariţia bolilor de inimă
01 iul. 2010, 08:14, Ştiinţă-Sănătate

Potrivit specialiştilor, un singur pătrăţel de ciocolată pe zi ar putea avea acelaşi efect asupra tensiunii arteriale ca o jumătate de oră de exerciţiu fizic. Ciocolata, mai ales cea neagră, are mai cu seamă efect în cazul persoanelor cu tensiune mare, iar specialiştii susţin că acest aliment poate reduce riscul de atac cardiac cu 20 la sută, în decurs de 5 ani. Puterile „miraculoase” ale ciocolatei sunt date de flavonoli, antioxidanţi care dilată vasele de sânge în mod natural.

Citeşte mai multe despre beneficiile ciocolatei pe www.gandul.info.