Fructele şi legumele protejează pielea de razele ultraviolete

Medicii spun că sunt bogate în vitamina A şi protejează pielea împotriva radicalilor liberi. De altfel, roşiile reduc cu peste 30 la sută sensibilitatea tenului la radiaţiile solare. Chiar dacă, transformat în indice de protecţie solară, acest procent nu se ridică decât la valoarea de 2-3, substanţele din tomate au avantajul de a acţiona pe tot corpul şi pe toată durata zilei.

Citeşte mai multe despre cum să-ţi protejezi pielea de razele ultraviolete pe www.gandul.info