Lista viciilor sănătoase. Ce este benefic pentru organism

Pauzele lungi şi dese cresc productivitatea la locul de muncă. Un studiu al germanilor arată că pauzele în timpul programului de muncă au rolul de a reduce stresul, astfel că angajaţii devin mai eficienţi şi mai productivi, este de părere profesorul Rainer Wieland, psiholog de la Universitatea din Wuppertal, coordonatorul studiului.

În timpul monitorizării, experţii au constatat că persoanele care îşi iau la fiecare oră câte 10 minute de pauză sunt mai relaxate, iar numărul serviciilor profesionale rezolvate de aceştia este mai mare, comparativ cu persoanele care stau permanent cufundate în rezolvarea problemelor solicitate de către şefi.

Citeşte mai multe despre viciile benefice pentru organism pe www.gandul.info.

Revoluție în medicină: COVID-19 și herpes, blocate cu o simpla gumă de mestecat

Studiu. Un test salivar pentru cancerul de prostată, mai bun decât testul de sânge