Ce lipseşte din dieta femeilor

Alimentaţia femeilor este, în general, săracă în calciu, magneziu, potasiu, fibre şi vitaminele A, C şi E, afirmă medicii nutriţionişti. Din acest motiv, multe femei sunt anemice, iar o parte dintre problemele de sănătate pe care le au de-a lungul vieţii apar pe fondul unei alimentaţii deficitare şi al unui sistem imunitar slab.

Citește mai multe pe www.evz.ro