Ceaiul negru şi cel verde reduc stresul

Pentru a reduce stresul, specialiştii în nutriţie recomandă o cană de ceai negru sau verde. Potrivit acestora, ceaiul negru ajută la scăderea nivelului cortizolului, cunoscut sub numele de hormonul stresului, informează Gândul.

Urmărește

123 afișări

Imaginea articolului Ceaiul negru şi cel verde reduc stresul

Ceaiul negru şi cel verde reduc stresul (Imagine: Mediafax Foto/NorthFoto)

Băutura conţine ingrediente precum flavonoizi şi aminoacizi, care influenţează neurotransmiţătorii din creier. Pentru rezultate benefice, specialiştii recomandă patru ceşti pe zi timp de şase săptămâni. Ceaiul verde conţine substanţe care au rolul de a relaxa organismul.

Citeşte mai multe despre beneficiile ceaiului pe www.gandul.info

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Fostul general al Ucrainei a declarat că „al treilea război mondial a început oficial”

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.