Cerealele şi cafeaua la micul dejun alungă stările de oboseală pe parcursul zilei

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, spun medicii nutriţionişti. Potrivit specialiştilor, este esenţial ca masa de dimineaţă să conţină alimente naturale şi hrănitoare pentru a furniza organismului energia necesară pentru întreaga zi.

Citeşte mai multe despre cum poţi alunga stările de oboseală pe parcursul zilei pe www.gandul.info.