Gandul
„Atunci când le facem copiilor sendvişuri, pâinea trebuie să fie de bună calitate, adică integrală, şi nu o pâine albă, afânată”, spune Livia Nena, biolog nutriţionist. Dacă alegem să le preparăm sendvişuri, atunci feliile de pâine le putem unge cu unt, şi nu cu margarină.
Citeşte mai multe despre ce trebuie să conţină pacheţelul cu mâncare al şcolarului pe www.gandul.info.