Să regreţi că nu ai făcut ceva sau să regreţi că ai făcut ceva greşit. Ce doare mai mult?

Zicala potrivit căreia este mai bine să fi iubit şi pierdut pe cineva decât să nu fi iubit niciodată este adevărată, spun cercetătorii. Regretele privind acţiuni realizate greşit sunt mai puţin dureroase pe termen lung decât cele legate de lipsa de acţiune, adaugă cercetătorii, potrivit dailymail.co.uk.

Oricât de dureros ar fi regretul de a fi făcut ceva greşit, acesta poate să constituie un impuls, determinând o persoană să-şi asume riscuri în viitor, astfel încât să nu rateze şansa unei cariere sau a unei iubiri.

Specialiştii au identificat două tipuri de regret – regretele legate de acţiuni, bazate pe ceva ce s-a întâmplat deja, şi regretele legate de lipsa de acţiune, o dorinţă care nu a fost concretizată.

La studiu au participat 370 de adulţi, împărţiţi în mod egal pe sexe, care au fost rugaţi să vorbească în detaliu despre un mare regret, indiferent dacă a fost asociat unei acţiuni deja realizate sau unui lucru neconcretizat.

Cele mai comune regrete au fost legate de iubire, educaţie şi carieră.

Regretele romantice s-au dovedit a fi în mod particular dureroase, mulţi dintre cei intervievaţi vorbind despre şanse ratate privind potenţiale relaţii de dragoste sau despre relaţii care s-au destrămat.

Rezultatele studiului au stabilit că regretele asociate unui lucru care a devenit realitate au fost iniţial dureroase, dar nu au durat atât de mult ca acelea asociate unor dorinţe care nu s-au concretizat.

Regretele din viaţa amoroasă au fost mai intense decât cele legate de carieră, iar regretele erau mai mari dacă era vorba de o mare pierdere personală – a unui partener de viaţă sau iubit.

Specialiştii au descoperit mai multe tipare, de exemplu, femeile tind să acorde o mai mare importanţă relaţiilor sociale comparativ cu bărbaţii, şi au mai multe regrete privind iubirea faţă de reprezentanţii sexului masculin, care au mai mult regrete privind cariera.

Profesorul Mike Morrison, de la University of Illinois, care a lucrat la acest studiu, a spus: „Regretele pot fi dureroase dar sunt şi utile. Unii oameni spun că încearcă să trăiască fără să regrete nimic, dar cred că acest lucru nu este corect faţă de condiţia umană”. „Dacă încercăm să anulăm regretele, sacrificăm o parte din umanitatea noastră”, a mai spus acesta.