- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (16.04.2013, 16:51)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Cum îmbătrâneşti fără să îţi dai seama: 7 obiceiuri care îţi fură din tinereţe
Vârsta reală ar trebui să fie reprezentată de cât de activi şi prezenţi suntem, fizic şi spiritual, nu prin numărul de lumânări care se adună în fiecare an pe tort, dar există şi factori concreţi care ne îmbătrânesc.
Urmărește
3586 afișări
Cum îmbătrâneşti fără să îţi dai seama: Obiceiurile care îţi fură din tinereţe (Imagine: Shutterstock)
- Faţa de pernă
Potrivit experţilor, perna îţi poate lua umiditatea din corp, ceea ce în timp poate duce la îmbătrânirea pielii. Mai rău, perna poate lăsa riduri şi alte urme pe faţă, problemă care poate fi împiedicată prin folosirea unei feţe din mătase. Mătasea conţine aminoacizi care sunt foarte similari celor prezenţi în cremele hidratante, scrie Huffington Post.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Valdimir Putin s-ar confrunta cu o revoltă a armatei. Comandanții militari ruși refuză să-și trimită subordonații la atacuri
-
Putin se confruntă cu o revoltă a armatei. „Comandanţii refuză să trimită trupe” pentru un asalt pe râul Nipru, spun partizanii ucraineni
-
Şedinţa de plen a Camerei Deputaţilor va fi luni, la ora 9.00. Va fi ales preşedintele Camerei
-
Scandalul taxelor. Trump ameninţă cu preluarea controlului asupra Canalului Panama
- Zâmbetul
Zâmbetul, la fel ca alte microexpresii faciale, poate produce mai multe riduri şi linii fine. Pielea îşi pierde din flexibilitate odată cu trecerea anilor şi nu mai are aceeaşi capacitate de a reveni la loc după întinderea din timpul zâmbetului. De aceea, crestăturile care se formează sub piele de la acţiunea muşchilor faciali pot deveni permanente când îmbătrâneşti.
- Instalaţiile centrale de încălzire şi de aer condiţionat
Mediile cu un nivel scăzut de umiditate, precum cele create de încălzirea centrală şi de aerul condiţionat, pot duce la uscarea pielii. Şi, deşi pielea uscată nu cauzează riduri, le face mai pronunţate pe cele existente.
- Consumul băuturilor direct din sticlă sau cu paiul
Ca orice mişcare de muşchi repetată, procesul de a bea din sticlă sau cu paiul poate duce la formarea de linii fine sau de riduri în jurul gurii. Deşi crema de faţă poate fi utilă, dermatologii le recomandă celor care sunt predispuşi la formarea de riduri să evite cu totul paiele de băut.
- Privitul la televizor
Un studiu din 2011 realizat de cercetători din Australia arată că după vârsta de 25 de ani fiecare oră de privit la televizor scurtează viaţa cu 21,8 minute.
- Zahărul
În afară de influenţa nedorită asupra taliei, alimentele dulci pot dăuna colagenului şi elastinei necesare pentru a păstra pielea catifelată şi tânără. Sfatul specialiştilor este ca mâncarea cu mult zahăr să fie înlocuită cu carbohidraţi cu puţine zaharuri, cum ar fi cerealele integrale, pentru că organismul le procesează mai lent, limitând pierderea de colagen şi elastină.
- Refularea sentimentelor
Studii efectuate în acest sens arată că refuzul de a exprima propriile sentimente şi opinii creşte predispunerea spre o moarte timpurie de patru ori mai mult decât în cazul persoanelor care spun ce au pe suflet.
Citește pe alephnews.ro: Descoperirea care sfidează înțelegerea noastră asupra Universului: Ce este „timpul negativ” în fizică
Citește pe www.zf.ro: S-a terminat cu sunatul după doctori, vânatul de programări şi aşteptatul. 2025 va fi anul revoluţiei tehnologice şi în sănătate. Ce vor putea face pacienţii în viitorul apropiat. VIDEO
Citește pe www.zf.ro: Cum poate România să ajungă o forţă în regiune şi să lase în urmă toţi vecinii
Citește și: Cum poţi îndepărta efectele îmbătrânirii
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Meta este dat în judecată pentru „traumatizarea pe viață” a moderatorilor Facebook din Kenya. Peste 140 de angajați sunt diagnosticați cu PTSD
S-a terminat cu sunatul după doctori, vânatul de programări şi aşteptatul. 2025 va fi anul revoluţiei tehnologice şi în sănătate. Ce vor putea face pacienţii în viitorul apropiat. VIDEO
Cum reuşeşte o companie din România să facă zeci de milioane de euro dintr-o resursă pe care mulţi oameni din ţara noastră o ignoră şi care sunt planurile acesteia pentru viitor
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Nicoleta Luciu, probleme cu greutatea. A ajuns de nerecunoscut. Cum arată acum, la 25 de ani după ce a câștigat Miss România
CANCAN.RO
Care este cea mai sănătoasă sare din comerț, potrivit lui Dragoș Pătraru. Majoritatea bucătarilor din Vest o folosesc
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe