Cum îţi poţi creşte performanţele sexuale cu 30% în doar 2 ore
Potrivit unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Centrul Medical Universitar Duke, din Carolina de Nord, prezentat la congresul anual al Asociaţiei de Urologie din SUA, lipsa exerciţiilor fizice creşte riscul apariţiei disfuncţiilor erectile în rândul bărbaţilor. Astfel, pentru a preveni apariţia acestei afecţiuni, dar şi pentru îmbunătăţirea performanţelor sexuale, specialiştii în urologie recomandă, de patru ori pe săptămână, plimbări prin parc de 30 de minute.