Cum poţi estompa ridurile cu ajutorul dietei

Trecerea anilor şi mediul poluant în care trăim lasă urme adânci în primul rând pe chipul nostru, potrivit Gândul.

Urmărește
53 afișări
Imaginea articolului Cum poţi estompa ridurile cu ajutorul dietei

Cum poţi estompa ridurile cu ajutorul dietei (Imagine: Mediafax Foto)

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Nottingham, coordonaţi de dr. Ian Stephen, au constatat că îmbătrânirea precoce poate fi prevenită cu ajutorul dietei bogate în fructe şi legume, informează site-ul time.com.

Experţii susţin că alimentele au capacitatea de a stimula producţia naturală de colagen de la nivelul epidermei, dar şi de a accentua ridurile. "Important este să alegi alimentele care menţin pielea hidratată şi elastică", precizează dr. Stephen.

Afinele, merişorul, căpşunele şi zmeura sunt foarte bogate în antioxidanţi, substanţe care împiedică îmbătrânirea prematură a celulelor. "Afinele conţin mai mulţi antioxidanţi decât orice alt aliment. Ele sunt, de exemplu, de trei ori mai bogate în această substanţă decât vinul roşu sau ceaiul verde. În plus, studiile arată că aceste fructe, în special, căpşunele, conţin foarte multă vitamina C - un adevărat elixir al tinereţii", completează dr. Ian Stephen.

Citeşte mai multe despre cum poţi estompa ridurile cu ajutorul dietei pe www.gandul.info.

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

 

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici