Cum să ai un ficat sănătos dupa o vară de excese

Multă bere rece, îngheţată din comerţ, prăjituri la malul mării şi câte o masă caldă rătăcită în decursul zilei. Recunoaşteţi ce-aţi făcut în această vară? Ei bine, toate acestea v-au suprasolicitat ficatul. Aşa că dacă tot a sosit toamna, aveţi grija de acest organ cu 500 de funcţii din organism. Iată cum!

Urmărește

70 afișări

Imaginea articolului Cum să ai un ficat sănătos dupa o vară de excese

Cum să ai un ficat sănătos dupa o vară de excese (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

Ficatul nu doare în mod obisnuit, ci doar în cazuri exceptionale - abcese, tumori sau insuficienţă cardiacă. Daca aveţi dureri în partea dreaptă a abdomenului, acestea sunt determinate de obicei de colon sau vezica biliară. Daca însa ficatul suferă, simţiţi greaţă, suferiţi de balonări, constipaţie, colon iritabil, mâncărimi ale pielii sau o stare de sfârşeală permanentă.

Dar vorbim de un organ care se reface foarte repede, în câteva săptămâni, cu câteva reguli simple. În primul rând, renunţaţi la alcool şi, daca e posibil, la medicamentele de sinteză. Şi pentru ca ficatul oboseşte de la alimentaţie proastă, respectaţi o minimă dietă timp de câteva săptămâni.

Citeşte mai multe metode de refacere a ficatului pe www.csid.ro

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Vânzările Tesla au scăzut dramatic în Europa în luna ianuarie, după ce Elon Musk a încercat să se amestece în politica regiunii. Producătorul american a vândut numai 9.900 de maşini în Europa luna trecută

Citește pe www.zf.ro: Ce mai face George Soros la 94 de ani, „inamicul public" numărul 1 din România. Cine este Alexander Soros, urmașul lui, care a fost decorat de fostul președinte american Joe Biden în locul tatălui său. Scott Bessent, mâna dreaptă a lui Soros, alături de care a prăbușit lira sterlină, e acum ministru de Finanțe în SUA

Citește și: Prunele îmbunătăţesc funcţiile ficatului

Citește și: Hepatita B, pericolul silenţios pentru ficat

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.