- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (11.02.2009, 11:53)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Cum scapi de starea de oboseală
Oboseala este o stare de epuizare şi de surmenaj cronic, care nu dispare atunci când te odihneşti, informează csid.ro
Urmărește
1643 afișări
Cum scapi de starea de oboseală
Oboseala poate avea mai multe cauze, dar poate fi şi un semn de avertizare pentru alte probleme, mai grave. De aceea, este important să încerci să tratezi simptomele oboselii cât mai devreme, pentru a afla ce anume le determină.
Având grijă de tine prin gestionarea stresului, mergând la doctor regulat, având un regim alimentar echilibrat, consumând suficiente lichide, fiind activă fizic şi gestionând eficient oboseala, iţi poţi îmbunătăţi semnificativ calitatea vieţii.
Citeşte mai multe despre cum scapi de oboseală pe www.csid.ro
ULTIMELE ȘTIRI
-
Adrian Sârbu: N-avem pe cine alege Președinte pe 24 noiembrie, dar du-te la vot și pune ștampila pe alb, pe niciunul! E singura formă să le arăți că exiști
-
Istoria alegerilor prezidenţiale din România: de la căderea comunismului la democraţia europeană
-
Gala ZF 26 de ani. Gerard Baker, bancher, jurnalist, editor global WSJ: Alegerea lui Trump în SUA reprezintă un moment transformaţional prin care ordinea mondială liberală este răsturnată. Ce înseamnă votul pentru Trump pentru Europa, pentru România şi pentru războiul din Ucraina?
-
Alegeri prezidenţiale 2024: Cine sunt cei 13 candidaţi în cursa pentru Cotroceni şi care sunt programele lor politice propuse
Citește pe alephnews.ro: Adrian Sârbu: Cu cât ești mai dezamăgit, cu atât trebuie să mergi duminică la vot și să pui ștampila exclusiv pe alb!
Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina
Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
PROSPORT.RO
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
astăzi, 07:47
-
astăzi, 07:43
„Momentul adevărului” pentru primul tratat mondial privind poluarea cu plastic
Urmărește Mediafax
Urmărește
Urmărește
Urmărește
RECOMANDARI
Ziarul Financiar
BusinessMagazin
O carte pe zi
Editura Mediafax
