Cum slăbeşte Bittman 12 kilograme fără regim

Dan Bittman, solistul trupei "Holograf", se află în plin proces de slăbire. "De o lună de zile merg la sală, de trei ori pe săptămână şi fac exerciţii timp de o oră jumătate. Am un antrenor personal, care mă pune să fac un fel de exerciţii pe care le făceam în curtea şcolii, numai că totul se petrece într-un ritm alert", mărturiseşte pentru Gândul artistul.

El spune că rezultatele nu se observă încă, şi asta pentru că nu ţine şi regim alimentar. "În prezent, am în jur de 92 de kilograme şi trebuie să slăbesc 10-12 kilograme. Momentan, efectul exerciţiilor fizice nu se observă şi asta pentru că nu ţin regim alimentar. Sunt conştient că dieta are un rol esenţial în lupta împotriva kilogramelor în plus", mai spune Dan Bittman.

Citeşte mai departe despre cum slăbeşte Dan Bittman pe www.gandul.info.