Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Cerealele şi cafeaua la micul dejun alungă stările de oboseală pe parcursul zilei

Cerealele şi cafeaua la micul dejun alungă stările de oboseală pe parcursul zilei

Un mic dejun sănătos asigură un aport important de vitamine şi minerale, o mai bună performanţă mentală, mai multă rezistenţă pentru exerciţiile fizice şi un nivel scăzut de colesterol, informează Gândul.