Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Există şi dulciuri sănătoase, recomandate de nutriţionişti

Există şi dulciuri sănătoase, recomandate de nutriţionişti

Medicii spun că excluderea completă a zaharurilor din alimentaţie nu este cea mai sănătoasă şi mai comodă metodă de a te menţine suplu, însă trebuie să ţinem cont şi de faptul că aportul caloric adus de dulciuri se depune rapid, sub formă de rezerve şi, astfel, controlul greutăţii devine dificil, informează Gândul.
Există şi dulciuri sănătoase, recomandate de nutriţionişti
17 sept. 2009, 01:27, Ştiinţă-Sănătate

Potrivit specialiştilor, fructele proaspete şi cele uscate reprezintă cea mai sănătoasă sursă de zahăr, însă există, totuşi, şi o minimă permisivitate la un alt fel de dulce care poate să fie consumat fără vinovăţie.

Citeşte mai multe despre dulciurile sănătoase pe www.gandul.info