Dieta în cuplu: eficientă la puterea a doua

Nevoile în calorii sunt diferite de la bărbat la femeie însă, în fond, eforturile sunt aceleaşi. Dacă femeile au tendinţa să ronţăie mai tot timpul câte ceva, bărbaţii au probleme cu depăşirea cantităţilor, informează csid.ro

Urmărește

14 afișări

Împreună însă, se pot motiva unul pe altul să renunţe la obiceiurile proaste. Dacă ţineţi împreună o dietă, asta nu înseamnă că veţi adopta acelaşi comportament alimentar! Nevoile energetice ale bărbatului şi ale femeii sunt diferite: un bărbat are nevoie, în medie, de aproximativ 2200 Kcal/zi, pe când o femeie nu va depăşi 1800 Kcal/zi.

Citeşte mai multe despre dieta in cuplu pe www.csid.ro

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Vânzările Tesla au scăzut dramatic în Europa în luna ianuarie, după ce Elon Musk a încercat să se amestece în politica regiunii. Producătorul american a vândut numai 9.900 de maşini în Europa luna trecută

Citește pe www.zf.ro: Ce mai face George Soros la 94 de ani, „inamicul public" numărul 1 din România. Cine este Alexander Soros, urmașul lui, care a fost decorat de fostul președinte american Joe Biden în locul tatălui său. Scott Bessent, mâna dreaptă a lui Soros, alături de care a prăbușit lira sterlină, e acum ministru de Finanțe în SUA

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.