Home
Ştiinţă-Sănătate
BUCUREŞTI, (19.01.2009, 12:00)

Fructele consumate în exces pot să îngraşe

Multă lume abuzează de consumul de fructe, în speranţa că va pierde măcar câteva kilograme, însă medicii specialişti atenţionează că fructele pot să aibă chiar efectul advers. „Atunci când sunt consumate în exces, fructele pot să îngraşe, din cauza caloriilor relativ multe. Fructele sunt bune, dar consumate cu moderaţie”, ne sfătuieşte prof. univ. dr. Maria Moţa, şeful Clinicii de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice a Spitalului Judeţean de Urgenţă Craiova, informează cotidianul Gândul.

Urmărește
28 afișări
Imaginea articolului Fructele consumate în exces pot să îngraşe

Fructele consumate în exces pot să îngraşe

Merele şi gutuile fac parte din categoria fructelor cu puţine calorii. 100 de grame de astfel de fructe conţin 10 grame de glucide şi 40 de calorii. Astfel, un kilogram de gutui ajunge cam la 400 de calorii. La polul opus se află aşa-numitele fructe dulci – bananele şi strugurii. Specialistul spune că, din punct de vedere al caloriilor, acestea sunt cele mai „periculoase” fructe. „Un kilogram de banane, adică aproximativ şase bucăţi, ajunge până la 800 de calorii, adică dublu faţă de mere sau gutui”, atenţionează prof. dr. Moţa.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre fructele care îngraşă pe www.gandul.info

Citește pe alephnews.ro: Protest AUR în plenul reunit al Parlamentului. George Simion: „Simulacru de audieri”
Citește pe www.zf.ro: S-a terminat cu sunatul după doctori, vânatul de programări şi aşteptatul. 2025 va fi anul revoluţiei tehnologice şi în sănătate. Ce vor putea face pacienţii în viitorul apropiat. VIDEO
Citește pe www.zf.ro: Cum poate România să ajungă o forţă în regiune şi să lase în urmă toţi vecinii

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

Guvernul Ciolacu 2 e învestit oficial, dar cu provocări majore înainte. Când încep miniștrii munca

ALEPHNEWS.RO

S-a terminat cu sunatul după doctori, vânatul de programări şi aşteptatul. 2025 va fi anul revoluţiei tehnologice şi în sănătate. Ce vor putea face pacienţii în viitorul apropiat. VIDEO

ZF.RO

Warren Buffett a spus cândva că o casă poate să fie un coşmar dacă ochii cumpărătorului sunt mai mari decât portofelul său. Totuşi, crede că investiţia sa de 31.500 de dolari este una dintre cele mai bune

BUSINESSMAGAZIN.RO

Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO

MONITORULAPARARII.RO

FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă

PROSPORT.RO

Când a descoperit Mircea Diaconu că suferă de cancer. A ținut totul... Fiica lui rupe tăcerea

CANCAN.RO

Care este orașul din România care oferă 50% reducere la impozitele locale pentru donatorii de sânge

GANDUL.RO

DEZVĂLUIRI din AVIONUL MORȚII! Detalii CUTREMURĂTOARE din cursa BUCUREȘTI ZURICH

MEDIAFLUX.RO

Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"

MONITORULJUSTITIEI.RO

 

ŞTIRILE ZILEI

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici