Home
Ştiinţă-Sănătate
BUCUREŞTI, (19.01.2009, 12:00)

Fructele consumate în exces pot să îngraşe

Multă lume abuzează de consumul de fructe, în speranţa că va pierde măcar câteva kilograme, însă medicii specialişti atenţionează că fructele pot să aibă chiar efectul advers. „Atunci când sunt consumate în exces, fructele pot să îngraşe, din cauza caloriilor relativ multe. Fructele sunt bune, dar consumate cu moderaţie”, ne sfătuieşte prof. univ. dr. Maria Moţa, şeful Clinicii de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice a Spitalului Judeţean de Urgenţă Craiova, informează cotidianul Gândul.

Urmărește
27 afișări
Imaginea articolului Fructele consumate în exces pot să îngraşe

Fructele consumate în exces pot să îngraşe

Merele şi gutuile fac parte din categoria fructelor cu puţine calorii. 100 de grame de astfel de fructe conţin 10 grame de glucide şi 40 de calorii. Astfel, un kilogram de gutui ajunge cam la 400 de calorii. La polul opus se află aşa-numitele fructe dulci – bananele şi strugurii. Specialistul spune că, din punct de vedere al caloriilor, acestea sunt cele mai „periculoase” fructe. „Un kilogram de banane, adică aproximativ şase bucăţi, ajunge până la 800 de calorii, adică dublu faţă de mere sau gutui”, atenţionează prof. dr. Moţa.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre fructele care îngraşă pe www.gandul.info

Citește pe alephnews.ro: Donald Tusk, premierul Poloniei, avertizează că amenințarea unui Al Treilea Război Mondial este „serioasă și reală”
Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina
Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

Intră România în Schengen din ianuarie? Momentul decisiv ar putea fi reprezentat de discuția de la Budapesta

ALEPHNEWS.RO

Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

ZF.RO

Cine este antreprenoarea care a revoluţionat industria textilă cu afacerea sa? Ea a renunţat la jobul pe care il avea, pentru a se implica într-un proiect pe care îl creştea de mai multă vreme

BUSINESSMAGAZIN.RO

Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO

MONITORULAPARARII.RO

FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal

PROSPORT.RO

Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'

CANCAN.RO

Cod roșu de viscol și ninsori abundente în România, emis de meteorologii de la Severe Weather Alert

GANDUL.RO

A MURIT DUMNEZEU! ERA mâna dreaptă a lui CEAUȘESCU

MEDIAFLUX.RO

Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"

MONITORULJUSTITIEI.RO

 

ŞTIRILE ZILEI

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici