Fructele uscate, gustarea ideală antistres

Stresul pare să fie un factor declanşator al apariţiei diferitelor boli, arată studiile de specialitate. Potrivit experţilor, dacă această stare de nervozitate se prelungeşte sau se intensifică, imunitatea corpului scade din cauza consumului mare de energie în lupta acesteia pentru menţinerea echilibrului la stimulii de stres.

Urmărește

166 afișări

Imaginea articolului Fructele uscate, gustarea ideală antistres

Fructele uscate, gustarea ideală antistres (Imagine: Mediafax Foto/AFP)

Producerea emoţiilor puternice creează blocaje pe meridianele energetice, rezultând perturbări în funcţionarea organelor, precum inima sau ficatul, susţin specialiştii. Potrivit nutriţioniştilor, magneziul este remediul împotriva oboselii şi a stresului, reechilibrând sistemul nervos şi menţinând echilibrul neuro-muscular şi intervenind în cele mai delicate procese biochimice ale organismului, relatează Health News.

Citeşte mai multe despre beneficiile fructelor uscate pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Presa olandeză: Poliţia crede că a identificat hoţii tezaurului dacic, precum şi locaţia unde s-ar afla. ”Este vorba de cel puţin trei autori”

Citește pe www.zf.ro: Se naşte un nou pol imobiliar în Bucureşti. Preţurile apartamentelor din această zonă au explodat cu 30% în doar doi ani VIDEO

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.