Află de ce te-ai îngrăşat ca să poţi să slăbeşti

1. Dezechilibrul hormonal sau dezechilibrarea metabolismului lipidic sau glucidic

„Sunt persoane care se pot îngrăşa fie din cauza unui dezechilibru hormonal, fie a unei tendinţe de dezechilibrare a metabolismului lipidic sau glucidic. Deci pot avea variaţii de glicemie, fie foarte ridicată, fie foarte scazută, variaţii ale trigliceridelor, ale colesterolului, deci pot fi şi cauze organice”, explică dr. naturopat Cristina Bogdan.

2. Mancatul la ore nepotrivite

„Sunt şi persoane care consumă alimente corecte din punct de vedere al originilor, în combinaţii corecte, dar uită când să le mănânce. Am ajuns să mâncăm în fugă, am ajuns să mancam la calculator, la televizor, uităm să digerăm şi să avem grijă de digestie. În aceste condiţii organismul încearcă să îşi asigure nişte rezerve”, explică Cristina Bogdan.

Cine are auzul mai bun: Femeia sau bărbatul? Un studiu oferă răspunsul

Bărbaţii care evită controalele pentru cancerul de prostată au un risc de deces cu 45% mai mare

Vezi care sunt şi celelalte două cauze care duc la îngrăşare pe www.perfecte.ro