Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Cum slăbeşti 7 kilograme în 7 zile prin dieta daneză

Cum slăbeşti 7 kilograme în 7 zile prin dieta daneză

Dieta daneză este un regim restrictiv care poate fi reluat la fiecare şase luni fără a da peste cap metabolismul, susţin experţii în nutriţie. Potrivit specialiştilor, această cură promite pierderea a şapte kilograme într-o săptămână. Pentru că este sărac în kilocalorii, persoanele care doresc să ţină acest regim de slăbire au nevoie de acordul medicului înainte de a urma dieta.
Cum slăbeşti 7 kilograme în 7 zile prin dieta daneză
Adelina Dragomir
28 mart. 2011, 08:10, Ştiinţă-Sănătate

Astfel, în prima zi la micul dejun se va bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La prânz se recomandă două ouă fierte, 400 grame de spanac şi o roşie. Cina va fi alcătuită din 200 de grame de friptură de vacă şi o salată verde cu ulei şi zeamă de lămâie.

Citeşte mai multe despre dieta daneză pe www.gandul.info