Zilnic, mâncăm 46 de linguriţe de zahăr. Vezi aici lista alimentelor periculoase

Şi totuşi unde se „ascunde” zahărul? Potrivit specialiştilor, încă de la micul dejun, compus din cereale integrale, o ceaşcă de cafea sau ceai, mâncăm până la 9 linguriţe de zahăr; prânzul ajunge până la 22 de linguri de zahăr, iar la cină cantitatea de dulce ajunge până la 8 linguri. Adunate, acestea dau 39 de linguriţe de zahăr. Dacă adăugăm şi cantitatea de zahăr conţinută de băuturile carbogazoase, numărul linguriţelor „dulci” ajunge la 46. ” O sticlă de 500 de mililitri conţine 7 linguriţe de zahăr”, precizează prof. Miriam Vos, coordonatorul cercetării.

Citeşte mai multe pe www.gandul.info