Gustarte.ro / Cinci limonade pe care trebuie să le încerci vara aceasta

Grade multe în termometre? Fructele sunt printre cei mai importanţi aliaţi pe care trebuie să îi ai aproape în verile călduroase. Combină-le cu lămâie, mentă, apă şi miere şi vei obţine limonade delicioase, recomandă Gustarte.ro.

Urmărește

1754 afișări

Imaginea articolului Gustarte.ro / Cinci limonade pe care trebuie să le încerci vara aceasta

Gustarte.ro / Cinci limonade pe care trebuie să le încerci vara aceasta (Imagine Lucian Alecu / Mediafax Foto)

Afinele şi căpşunile conţin flavonoide, încetinesc declinul cognitiv, sunt excelente pentru circulaţia sângelui, pentru vedere şi pentru o piele sănătoasă.

Pepenele roşu este eroul hidratării, conţine şi licopen care protejează pielea.

Piersicile, caisele şi nectarinele sunt excelente surse de vitamina A,C fibre şi betacaroten.

Zmeura şi murele sunt foarte bogate în fibre şi vitamina C.

Portocalele conţin potasiul pe care-l pierzi vara prin deshidratare.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Pentru imagini, intraţi aici .

Citeşte şi: Gustarte.ro/ Prima sticlă "deşteaptă" de vin e conectată la WiFi

Citeşte şi: Gustarte.ro/ Brexit-ul stârneşte panica în rândul producătorilor italieni de prosecco

Citește pe alephnews.ro: Unul din trei oameni suferă de „ura față de mișcare”. Fenomenul poartă numele de misokinezie

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Citește și: Gustarte.ro/ Prima sticlă "deşteaptă" de vin e conectată la WiFi

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.