Hrana vie - preferata raw veganilor. Tu ai mânca numai alimente crude?

Imaginează-ţi o lume ideală. O lume în care nu există razboaie, sărăcie, foamete, boli incurabile, ură, rasism şi… criză financiară. Imaginează-ţi mâncăruri delicioase naturale, fără E-uri, conservanţi, coloranţi, fără calorii goale, cu adevarat nutritive şi care hrănesc şi… sufletul. Trei românce le degustă din plin în fiecare zi.

Urmărește

100 afișări

Imaginea articolului Hrana vie - preferata raw veganilor. Tu ai mânca numai alimente crude?

Hrana vie - preferata raw veganilor. Tu ai mânca numai alimente crude? (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

Dacă lumea ideală este (încă) o utopie, putem alege în alimentaţia zilnică (sau cât de des se poate) hrana vie. Adică legume, fructe, seminţe, cereale crude, proaspete, nepreparate termic. Vom avea numai de câştigat. Adepţii raw foodism-ului, un stil de viaţă care include o dietă preponderent bazată pe consumul de alimente crude, neprocesate, adesea provenite din agricultura biologică, aşa se laudă…

Şi se simt. Aceştia consideră că astfel îşi ajută corpul, spiritul şi mintea să rămână sănătoase. Există mai multe tipuri de adepţi ai acestui tip de alimentaţie, cei mai mulţi sunt raw veganii- vegetarieni care nu încălzesc legumele, fructele, seminţele, cerealele la mai mult de 40-46 grade C. Totuşi, în funcţie de stilul de viaţă unii adaugă ouă, peşte (exemplu: sashimi), carne (carpaccio) şi lapte crud, brânză proaspătă, iaurt.

Citeşte mai multe despre hrana vie pe www.csid.ro

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Prestigioasa universitate Harvard: România are a 20-a cea mai sofisticată economie a lumii. E mai complexă decât te-ai aştepta ţinând cont de nivelul de dezvoltare. În urmă cu 20 de ani eram pe locul 40

Citește pe www.zf.ro: Cum alegem zona unde cumpărăm o locuinţă şi ce facilităţi importante trebuie să existe în proximitate

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.