Lista alimentelor care te răcoresc pe timp de caniculă

Pepenii, spanacul, salata verde, varza, castraveţii, conopida, dovleceii, ceaiul de mentă, de sunătoare şi cel verde scad temperatura corpului în zilele călduroase.

Urmărește

67 afișări

Imaginea articolului Lista alimentelor care te răcoresc pe timp de caniculă

Lista alimentelor care te răcoresc pe timp de caniculă (Imagine: Hepta/Mediafax Foto)

Disconfortul termic este tot mai des întâlnit în ultimele zile. Medicii nutriţionişti susţin că există o listă de alimente care ajută la scăderea temperaturii corpului, atunci când termometrul arată peste 30 de grade Celsius.

Mai mult, pe măsură ce temperatura atmosferică creşte, transpirăm mai mult şi organismul pierde mai multe lichide, minerale, sodiu, potasiu şi magneziu. Astfel, medicii recomandă înlocuirea acestor pierderi, deoarece, în caz contrar, corpul va fi slăbit şi lipsit de vlagă.

Citeşte mai multe despre alimentele răcoritoare pe timp de caniculă pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Ce mai face George Soros la 94 de ani, „inamicul public" numărul 1 din România. Cine este Alexander Soros, urmașul lui, care a fost decorat de fostul președinte american Joe Biden în locul tatălui său. Scott Bessent, mâna dreaptă a lui Soros, alături de care a prăbușit lira sterlină, e acum ministru de Finanțe în SUA

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.