Lista alimentelor care te răcoresc pe timp de caniculă

Pepenii, spanacul, salata verde, varza, castraveţii, conopida, dovleceii, ceaiul de mentă, de sunătoare şi cel verde scad temperatura corpului în zilele călduroase.

Urmărește

65 afișări

Imaginea articolului Lista alimentelor care te răcoresc pe timp de caniculă

Lista alimentelor care te răcoresc pe timp de caniculă (Imagine: Hepta/Mediafax Foto)

Disconfortul termic este tot mai des întâlnit în ultimele zile. Medicii nutriţionişti susţin că există o listă de alimente care ajută la scăderea temperaturii corpului, atunci când termometrul arată peste 30 de grade Celsius.

Mai mult, pe măsură ce temperatura atmosferică creşte, transpirăm mai mult şi organismul pierde mai multe lichide, minerale, sodiu, potasiu şi magneziu. Astfel, medicii recomandă înlocuirea acestor pierderi, deoarece, în caz contrar, corpul va fi slăbit şi lipsit de vlagă.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre alimentele răcoritoare pe timp de caniculă pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: China se confruntă cu un nou focar provocat de un virus la cinci ani după ce a început pandemia COVID-19. Ce este HMPV

Citește pe www.zf.ro: Dragoş Damian, Terapia Cluj: No, amu gata! Gata cu văicăreala, cu bocetele şi cu plânsetele! Sunteţi oameni de afaceri puternici, va faceţi de ruşine! Hai, la muncă în 2025, avem multă treabă!

Citește pe www.zf.ro: Cum poate România să ajungă o forţă în regiune şi să lase în urmă toţi vecinii

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.