Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Bucătăria vietnameză şi cea grecească, printre cele mai sănătoase din lume

Bucătăria vietnameză şi cea grecească, printre cele mai sănătoase din lume

Potrivit site-ului health.com, secretul sănătăţii şi longevităţii unui popor stă de multe ori în dieta pe care o adoptă. Japonezii, de pildă, care se laudă cu un număr record de persoane trecute de o sută de ani, folosesc cele mai sănătoase ingrediente, informează Gândul.
Bucătăria vietnameză şi cea grecească, printre cele mai sănătoase din lume
Alexandra Vladescu
05 oct. 2010, 07:19, Ştiinţă-Sănătate

Dacă laşi la o parte cărţile de bucate tradiţionale româneşti şi eşti dispus să faci câteva experimente culinare internaţionale s-ar putea să ai de câştigat pe termen lung.

Nutriţioniştii citaţi de health.com spun că în bucătăria mediteraneeană, în cea japoneză, cea vietnameză, cea thailandeză sau cea spaniolă găseşti feluri de mâncare care îţi protejează sănătatea şi îţi prelungesc viaţa.

Citeşte mai multe despre cele mai sănătoase bucătării din lume pe www.gandul.info.