Lista remediilor împotriva oboselii cronice

Un studiu recent arată că, în cazul sindromului oboselii cronice, în organismul uman scade nivelul cortizolului, hormonul responsabil de combaterea stresului. În această situaţie, odihna nu mai este suficientă pentru a ne relaxa şi uneori se impune consultarea unui specialist.

Urmărește
83 afișări
Imaginea articolului Lista remediilor împotriva oboselii cronice

Lista remediilor împotriva oboselii cronice (Imagine: Dragoş Cristescu/Mediafax Foto)

Însă, atunci când vorbim de forme uşoare ale oboselii sunt suficiente şi chiar recomandate remediile naturale pentru a ne recapăta vitalitatea şi buna dispoziţie.

Oboseala cronică a devenit una dintre afecţiunile secolului XXI. Ritmul sarcinilor zilnice la care suntem supuşi este alert şi, de cele mai multe ori, timpul alocat vieţii personale este extrem de redus, ceea ce determină apariţia oboselii. Pentru a ameliora efectele unei vieţi agitate este recomandată trecerea la un mod de viaţă mai puţin stresant, cu un program de lucru raţional, cu pauze şi mai ales exerciţii fizice regulate.

Citeşte mai multe despre remediile împotriva oboselii cronice pe www.gandul.info.

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

 

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici