Nu ştii câte calorii are mâncarea? Google it!

E suficient să tastezi în bara de search a Google numele celor alimentelor pe care vrei să le compari şi obţii informaţiile  nutriţionale de care ai nevoie. Poţi afla câte calorii are un morcov în comparaţie cu o conopidă, cum să le găteşti şi cât de mult înseamnă o porţie sănătoasă.

Nu te poţi hotărî dacă să mănânci un măr sau o portocală, citeşte mai departe pe Dietetik despre cum cauţi informaţii pe Google.