Nuca de cocos protejează ficatul de efectele alcoolului

Nuca de cocos conţine în proporţie de 90 la sută grăsimi saturate, grăsimi "bune", necesare structurii celulare pentru păstrarea integrităţii şi fermităţii organismului, spun medicii nutriţionişti, informează Gândul.

Urmărește

184 afișări

Imaginea articolului Nuca de cocos protejează ficatul de efectele alcoolului

Nuca de cocos protejează ficatul de efectele alcoolului (Imagine: www.gandul.info)

Potrivit specialiştilor, aceste grăsimi sunt esenţiale pentru absorbţia calciului în oase şi protejează ficatul de efectele toxice ale alcoolului, fumatului şi alimentaţiei bogate în kilocalorii.

De asemenea, fructul întăreşte sistemul imunitar, iar acizii Omega 3 conţinuţi se absorb mai bine la nivelul ţesutului atunci când regimul alimentar este bogat în acizi saturaţi. Medicii nutriţionişti recomandă nuca de cocos persoanelor care doresc să îşi menţină silueta, deoarece ajută la reglarea metabolismului.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

În plus, fructul este un aliat de nădejde în cazul răcelilor, deoarece are proprietăţi antivirale şi influenţează stoparea dezvoltării virusului gripal.

Citeşte mai multe pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: Donald Tusk, premierul Poloniei, avertizează că amenințarea unui Al Treilea Război Mondial este „serioasă și reală”

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.