Home
Ştiinţă-Sănătate
LONDRA, (12.09.2008, 12:16)

O dietă mediteraneană strictă aduce multe beneficii sănătăţii

Urmarea strictă a unei diete mediteraneene, bogată în fructe şi legume, oferă o protecţie substanţială împotriva cancerului, afecţiunilor cardiace, precum şi a altor boli cronice, susţin cercetărorii italieni.

Urmărește
30 afișări
Imaginea articolului O dietă mediteraneană strictă aduce multe beneficii sănătăţii

O dietă mediteraneană strictă aduce multe beneficii sănătăţii

Potrivit acestora, persoanele care au urmat acestă dietă au cu 9% mai puţine şanse să contacteze o boală de inimă, cu 13% mai puţine şanse să se îmbolnăvească de Parkinson sau Alzheimer şi sunt cu 6% mai puţin expuşi la cancer decât cei care nu au acelaşi regim alimentar.

"Aceste rezultate sunt foarte relevante pentru sănătatea publică, încurajând în special dietele mediteraneene pentru prevenirea celor mai grave boli cronice", susţine Francesco Sofi, cercetător în nutriţie, alături de colegii săi de la Universitatea din Florenţa.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Dieta tradiţională mediteraneană cuprinde multe legume, peşte şi grăsimi sănătoase, precum uleiul de măsline, fiind săracă în carne roşie, produse lactate şi alcool.

Sofi şi echipa sa au analizat 12 studii realizate la nivel mondial, care includeau mai mult de 1,5 milioane de persoane, ale căror obiceiuri alimentare şi stări ale sănătăţii au fost monitorizate pe o perioadă de la trei la 18 ani.

Citește pe alephnews.ro: Donald Tusk, premierul Poloniei, avertizează că amenințarea unui Al Treilea Război Mondial este „serioasă și reală”
Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina
Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

Intră România în Schengen din ianuarie? Momentul decisiv ar putea fi reprezentat de discuția de la Budapesta

ALEPHNEWS.RO

Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

ZF.RO

Cine este antreprenoarea care a revoluţionat industria textilă cu afacerea sa? Ea a renunţat la jobul pe care il avea, pentru a se implica într-un proiect pe care îl creştea de mai multă vreme

BUSINESSMAGAZIN.RO

Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO

MONITORULAPARARII.RO

FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal

PROSPORT.RO

Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'

CANCAN.RO

Cod roșu de viscol și ninsori abundente în România, emis de meteorologii de la Severe Weather Alert

GANDUL.RO

A MURIT DUMNEZEU! ERA mâna dreaptă a lui CEAUȘESCU

MEDIAFLUX.RO

Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"

MONITORULJUSTITIEI.RO

 

ŞTIRILE ZILEI

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici