Postul alimentar – între riscul de malnutriţie şi detoxifiere

Persoanele care doresc să ţină post trebuie mai întâi să consulte un medic specialist, pentru a vedea dacă o alimentaţie săracă în proteine le afectează sau nu sănătatea, recomandă nutriţioniştii.

Urmărește

60 afișări

Imaginea articolului Postul alimentar – între riscul de malnutriţie şi detoxifiere

Postul alimentar – între riscul de malnutriţie şi detoxifiere (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

Postul poate duce la apariţia malnutriţiei proteice, deoarece carnea şi produsele animale sunt o sursă importantă de proteine, atrag atenţia medicii nutriţionişti. De asemenea, specialiştii subliniază că adoptarea unei astfel de diete poate duce şi la apariţia anemiilor şi a deficitului de vitamine din organism. Abţinerea, chiar şi pentru două săptămâni, de la astfel de preparate duce la apariţia unui dezechilibru al metabolismului, specifică specialiştii.

Citeşte mai multe despre beneficiile şi riscurile postului pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Marcel Ciolacu anunță că PSD se retrage din coaliție și va vota un guvern de dreapta: „Nu fugim de responsabilitate”

Citește pe www.zf.ro: Fabrica de milionari: Revolut a creat averi pe bandă după ce angajaţii şi primii investitori ai fintech-ului au vândut acţiuni în valoare de aproape 1 miliard de dolari de la începutul lunii august

Citește pe www.zf.ro: Cum poate Bucureştiul să decoleze în topul capitalelor europene. Adevărul din spatele cifrelor, care ar putea răsturna situaţia

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.